Mga tuntunin ng pag-uugali sa mga katawan ng tubig at mga hakbang sa kaligtasan sa panahon ng taglamig

mga mag-aaral sa ika-9 na baitang

Zhukova Irina

Huwag lumakad sa yelo sa taglamig:
Maaari kang magkaroon ng problema
Sa butas o sa polynya -
At mawawalan ka ng buhay.

Ito ay lalong mapanganib na nasa tubig ng yelo. Nawawalan ng init ang ating katawan kung mababa sa 33 degrees ang temperatura ng tubig.

Ang isang tao sa nagyeyelong tubig ay nakakakuha ng kanyang hininga, na para bang pinipiga ng bakal ang kanyang ulo, ang kanyang puso ay malakas na kumakabog. Upang maprotektahan ang sarili mula sa nakamamatay na sipon, ang katawan ay lumiliko sa reserbang sistema ng produksyon ng init - ang matinding panginginig ay nagsisimula. Dahil sa pag-urong ng kalamnan, ang katawan ay umiinit, ngunit pagkaraan ng ilang sandali ang init na ito ay nagiging maliit. Kapag bumaba ang temperatura ng balat sa 30 degrees, humihinto ang panginginig at mabilis na lumalamig ang katawan. Ang paghinga ay nagiging mas madalas, ang pulso ay bumabagal, ang presyon ay bumababa.

Ang pagkamatay ng isang tao na biglang nahuhulog sa malamig na tubig ay kadalasang nangyayari dahil sa pagkabigla na nabubuo sa loob ng unang 5-15 minuto pagkatapos ng paglubog sa tubig o pagkabigo sa paghinga.

Halimbawa, kapag pupunta para sa pangingisda sa taglamig, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mga pangunahing patakaran ng pag-uugali sa pond. Una sa lahat, kailangan mong matutunan kung paano matukoy ang lakas ng yelo sa pamamagitan nito hitsura, kapal at iba't ibang palatandaan. Ang marupok na yelo ay maaaring malapit sa mga palumpong, tambo, sa ilalim ng mga pier at tulay, gayundin kung saan nabasag ang mga bukal o ang isang sapa ay dumadaloy sa isang reservoir. Ang purong transparent na yelo na may kapal na hindi bababa sa 5 cm ay itinuturing na malakas. Ito ay makatiis sa isang tao, at ang yelo na 15 cm ang kapal ay maaari nang makatiis ang sasakyan. Ang lakas ng yelo ay nakasalalay sa istraktura nito, ngunit dahil madalas itong natatakpan ng niyebe, hindi laging madaling matukoy ang kalidad at kapal nito. Karamihan maaasahang paraan- gumawa ng mga butas sa pagsubok gamit ang isang pawn: kung ang yelo ay masira sa isang suntok ng isang light pawn, mapanganib na lumabas dito! Sa anumang kaso ay hindi mo dapat suriin ang lakas ng yelo gamit ang isang sipa, kung hindi, maaari kang mabigo kaagad. Kapag nangingisda sa unang yelo, ito ay kinakailangan upang obserbahan pangunahing pag-iingat:
* huwag lumabas sa yelo nang mag-isa;
* magkaroon ng pick at matibay na lubid na 10-15 m ang haba para sa grupo ng tatlo hanggang limang tao;
* Dalhin sa iyo ang dalawang espesyal na awl ng yelo - "mga tagapagligtas" (sa halip na mga ito maaari mong gamitin ang malalaking pako, isang kutsilyo);
* huwag butasin ang mga riffle;
* huwag mag-ipon sa mga grupo sa isang lugar;
* Huwag magbutas ng maraming butas sa malapit.

Paano kumilos sa isang emergency

Kung nahulog ka pa rin sa yelo, pagkatapos ay kumilos nang mapagpasyahan at may kumpiyansa, hindi hayaan ang takot at pagkasindak na kunin sa iyo. Tandaan mo yan libu-libong tao ang nahulog bago ka at naligtas.
* Ikalat ang iyong mga braso nang malapad sa gilid ng yelo at subukang pigilan ang iyong sarili na malubog nang husto. Ang mga tuyong damit ay magbibigay sa iyo ng buoyancy para sa isang sandali, dapat kang lumabas hanggang sa sila ay ganap na basa.
* Nang hindi gumagawa ng biglaang paggalaw, sumandal sa yelo gamit ang iyong dibdib at itaboy ang mga "rescue awl" ng yelo mula sa iyo. Ang pagkakaroon ng hook sa yelo, hilahin ang iyong sarili at humiga dito gamit ang iyong dibdib, halili na hinila ang iyong mga binti sa ibabaw. Kung walang mga lifeguard, maaari kang lumabas sa yelo tulad ng sumusunod: gumulong mula sa iyong dibdib hanggang sa iyong likod at ibuka ang iyong mga braso sa yelo; sinusubukang itulak ang kanilang mga paa mula sa tapat na gilid ng yelo o gumawa ng mga paggalaw sa paglangoy gamit ang kanilang mga paa, unti-unting gumapang palabas ng tubig papunta sa yelo.
* Paglabas sa ibabaw ng yelo, gumulong pabalik, at pagkatapos ay gumapang patungo sa baybayin (sa lugar kung saan ka nanggaling) - dito nasubok na ang lakas ng yelo. Sa sandaling nasa mas matatag na yelo, huwag tumakbo dahil ang iyong timbang na may basang damit ay tumaas nang malaki at ang posibilidad na mabigo muli ay napakataas. Kapag nakarating ka sa baybayin, una sa lahat ay suriin ang sitwasyon at magpasya kung gusto mong tumakbo sa una lokalidad(kung malapit siya) kung saan may init at tulong, o magsindi ng apoy at subukang magpainit nang mag-isa.

Paano iligtas ang isang taong nahulog sa yelo

Kapag nakarinig ng isang sigaw para sa tulong, ang rescuer ay dapat na agad na tumugon, na nilinaw na ang signal ay natanggap at ang tulong ay darating. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang panatilihin ang isang tao na nahulog sa pamamagitan ng yelo sa ibabaw sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang stick, isang lubid, isang pick na may isang strap, nakatali sinturon pantalon o scarves, atbp. Kasabay nito, ang tagapagligtas ay gumagapang hanggang sa butas, naglalagay ng mga tabla, playwud, skis, atbp. sa ilalim niya, hangga't maaari, at sa gayon ay nadaragdagan ang lugar ng suporta.

Ang pag-crawl sa pinakadulo ng polynya ay hindi katanggap-tanggap!
Ang pagkakaroon ng ibinigay sa biktima ng paraan ng pagsagip sa kamay, dapat subukang hilahin siya sa yelo at gumapang palabas sa danger zone. Maaari kang tumayo sa iyong mga paa lamang ng 10-15 m mula sa pagbubukas, kung saan, sa iyong opinyon, mayroon nang maaasahang yelo. Kapag nasa baybayin ka, dapat mong dalhin kaagad ang biktima sa isang mainit na silid o tulungan siyang magpainit.

Pangunang lunas

Ang malamig na tubig, hangin, hamog na nagyelo, basang damit at sapatos sa biktima ay maaaring humantong sa matinding hypothermia at frostbite. Sa anumang antas ng frostbite, kinakailangan na agarang maihatid ang nailigtas na tao sa medikal na sentro. Kung tinulungan ng mga rescuer ang biktima, kung gayon ang kanilang mga aksyong pangunang lunas ay ang mga sumusunod:
* Ito ay kinakailangan upang bumuo ng isang hadlang mula sa hangin mula sa mga stick na natigil sa snow, isang brace at isang balabal o mga sanga.
* Magsindi ng mainit na apoy sa isang lugar na protektado mula sa hangin.
* Ikalat ang maiinit na damit malapit sa apoy at tulungan ang biktima na magpalit ng tuyong damit.
* Ang mga supercooled na limbs ay kinuskos at minamasahe ng mga kamay, binabalot ang mga ito ng tuyo at malinis na lana na damit. Ang pagkuskos sa mga lugar na may niyebe ay hindi inirerekomenda dahil sa panganib na makapinsala sa balat at magpasok ng mga mikrobyo!
* Sa isang lugar na protektado mula sa hangin o sa loob ng bahay, maaari mong kuskusin ang frostbitten area na may vodka (ngunit hindi gamit ang alkohol, dahil ito ay lubos na nagpapalamig sa balat kapag sumingaw!) O painitin ito sa maligamgam na tubig. Upang gawin ito, pinainit sa isang balde (sa apoy, kalan) sa temperatura ng silid, ang tubig ay ibinaba sa isang frostbitten braso o binti at ang paa ay malumanay na hadhad sa tubig na may malinis na mga kamay. Ang mas maiinit na tubig ay ibinuhos sa balde, at unti-unti, sa loob ng 20-30 minuto, ang temperatura ng tubig ay dinadala sa + 35-37 ° C, patuloy na kuskusin sa tubig hanggang sa maging pula ang balat. Pagkatapos ay inilapat ang isang sterile bandage sa apektadong lugar. Kung lumilitaw ang mga bula sa lugar na may frostbitten, hindi inirerekomenda ang pagkuskos sa balat. Sa kasong ito, ang first aid ay binubuo sa paglalagay ng sterile bandage sa frostbitten area at pagdadala sa biktima sa isang medikal na pasilidad.
* Kapag ang isang tao ay nawalan ng malay, kinakailangan, kung maaari, na tanggalin o gupitin ang mga nakapirming damit at simulan ang paghuhugas ng vodka. Ang pagkuskos ay dapat isagawa hanggang sa ang balat ay maging pula, ang temperatura ay bumalik sa normal at ang kadaliang kumilos ng mga limbs ay naibalik. Kung, pagkatapos ng masinsinang pagkuskos, ang nagyelo na tao ay hindi nakakakuha ng malay, kailangan mong hayaan siyang maamoy ang ammonia. Hindi mo maaaring inumin ang biktima hangga't hindi siya nagkakamalay. Kapag natauhan ang isang tao, dapat mong bigyan siya ng mainit na inumin (tsaa, kape), tiyakin ang kapayapaan at humingi ng medikal na tulong.

Sa pagsisimula ng pinakahihintay na tag-araw, daan-daang tao ang nagmamadaling magpahinga sa mga reservoir. Ang tubig ay isang mabuting kaibigan at kaalyado ng isang tao, na tumutulong upang masulit ang pagpapahinga at mapabuti ang kalusugan. Ngunit sa parehong oras, hindi niya pinahihintulutan ang kawalang-galang at maaaring pagmulan ng mas mataas na panganib. Ang mga kahihinatnan ng walang kabuluhang pag-uugali ay magiging pinakamalubha. Upang maiwasan ang mga ito, dapat malaman ng bawat tao ang mga pangunahing tuntunin ng kaligtasan sa tubig.

Mga sanhi ng aksidente sa tubig

Makikilala mo ang isang taong nalulunod sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

1. Ang ulo ay malalim sa tubig, ang bibig ay pana-panahong nawawala at lumilitaw sa itaas ng ibabaw. Ang isang taong nalulunod ay hindi makatawag ng tulong, huminga at huminga lamang.
2. Ang bibig ay kalahating bukas o bukas, ang ulo ay itinapon pabalik nang malakas.
3. Nanlilisik ang mga mata at nawawala ang kakayahang mag-focus.
4. Vertical na posisyon ng katawan.
5. Mahirap at mabilis na paghinga.
6. Ang isang tao ay nagdadabog sa lugar, hindi lumalangoy kahit saan.
7. Ang mga pagtatangka na gumulong sa kanyang likod at kumuha ng pahalang na posisyon ay hindi matagumpay, habang ang taong nalulunod ay sinusubukang makaalis sa tubig na parang nasa isang hagdan ng lubid.

Kung mayroong kahit isa sa mga nakalistang palatandaan, kailangan mong tanungin ang tao kung maayos ang lahat. Kung hindi siya tumugon, malamang na nangangahulugan ito na ang tao ay nangangailangan ng tulong. Ang pangunahing bagay sa kasong ito ay hindi mag-aksaya ng oras.

Pagsagip sa isang taong nalulunod

Sinasabi ng kaligtasan sa tubig na ang pinakatamang paraan ay ang humingi ng tulong sa mga lifeguard o mga taong marunong lumangoy. Ngunit kung ang sitwasyon ay ganoon na kailangan mong iligtas ang taong nasa pagkabalisa nang mag-isa, ang mga rekomendasyong ito ay makakatulong sa iyong gawin ang lahat ng tama:

1. Una sa lahat, dapat mong subukang kalmahin ang nalulunod na tao, ipaalam sa kanya na malapit na ang tulong. Minsan ito ay sapat na para sa isang tao na huminto sa pagkataranta at lumangoy sa pampang.
2. Ang pinakamabisang paraan ng kaligtasan ay mula sa isang bangka o mula sa dalampasigan upang iunat ang isang mahabang poste o lubid sa isang taong nalulunod, kung saan maaari niyang kunin at lumangoy palabas. Kung mayroong isang lifeline, kailangan mong itapon ito.
3. Pinakamainam na lumangoy palapit sa taong nababalisa mula sa likuran, dahil ang isang taong nalulunod ay likas na humahawak sa kanyang tagapagligtas at ikinagapos ang kanyang mga galaw, maaari pa nga niyang hindi sinasadyang matigilan ito ng isang malakas na suntok.
4. Kailangan mong i-on ang tao sa kanyang likod at lumangoy kasama niya sa baybayin. Kung siya ay lumalaban at sa gayon ay hinila ang rescuer sa ilalim, maaari kang sumisid kasama niya sa loob ng ilang segundo sa tubig, makakatulong ito upang mapupuksa ang mga nanginginig na pagkakahawak ng taong nalulunod.
5. Kung ang isang taong nalulunod ay pumunta sa ilalim, ang rescuer ay dapat na sumisid, dalhin ang nalulunod na tao sa ilalim ng mga kilikili o sa pamamagitan ng buhok sa ilalim ng tubig at, itulak nang malakas mula sa ibaba, lumutang sa ibabaw kasama niya.

Pangunang lunas

Ang pangunang lunas sa isang taong nalunod ay dapat isagawa mismo sa baybayin at sa lalong madaling panahon, dahil ang kamatayan sa panahon ng pagkalunod ay karaniwang nangyayari sa loob ng 5-6 minuto. Ang paraan ng pagbibigay ng first aid ay depende sa estado kung saan ang nalunod na tao.

Kung ang biktima ay may malay, kailangan mong alisin ang lahat ng damit mula sa kanya, punasan at balutin siya ng tuyo at mainit-init. Upang mailabas ang lahat ng tubig sa mga baga, kinakailangan upang mapukaw ang pagsusuka sa pamamagitan ng pag-irita sa ugat ng dila. Matapos mawalan ng tubig ang mga baga, ipinapayong bigyan ang biktima ng mainit na inumin.

Kung ang nalunod na tao ay walang malay, ngunit huminga sa kanyang sarili, siya ay binibigyan ng isang sniff ng ammonia, pagkatapos ang buong katawan ay masiglang kuskusin. Pagkatapos ng pagbabalik ng kamalayan, ang mga baga ay napalaya mula sa tubig sa pamamagitan ng pagsusuka. Ang biktima ay dapat dalhin sa ospital, lalo na kung may cyanosis ng balat.

Kung ang isang tao na inalis mula sa tubig ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng buhay, una sa lahat kailangan niyang linisin ang kanyang bibig. Pagkatapos ay dapat ibaling ng rescuer ang biktima sa kanyang tiyan sa pamamagitan ng kanyang binti na nakabaluktot sa tuhod upang ang ulo ng biktima ay nasa ibaba ng tiyan at baga. Pagkatapos nito, ang rescuer ay ritmikong pinindot ang likod hanggang sa umagos ang tubig sa bibig at ilong. Ang mga manipulasyon upang alisin ang tubig ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 10-15 segundo, pagkatapos ay agad na magsimulang mag-alis ng likido mula sa respiratory tract.

Upang alisin ang tubig mula sa baga, ang biktima ay nakatalikod sa kanyang tiyan at ang artipisyal na paghinga "mula sa bibig hanggang bibig" ay ibinibigay sa kanya kasama ng isang closed heart massage. Matapos mamulat ang tao, dapat siyang magpainit at agad na dalhin sa ospital para sa kasunod na masinsinang pangangalaga.

Mga palatandaan ng pagiging epektibo ng resuscitation

Ang isang hanay ng mga hakbang upang buhayin ang isang nalunod na tao ay maaaring ituring na epektibo kung ang kanyang balat ay naging kulay-rosas, ang kanyang mga pupil ay makitid, at sa masahe na shocks, ang isang pulso sa carotid artery ay malinaw na nararamdaman. Ang resuscitation ng biktima ay dapat tumagal hanggang ang tao ay makahinga nang mag-isa. Maaari itong tumagal ng ilang minuto, at kung minsan ilang oras, bago dumating ang ambulansya.

Ang paglangoy sa isang bukas na pond o pool ay isang mahusay na pamamaraan ng kalusugan, kung saan, sa tamang diskarte, maaari kang makakuha ng maraming positibong emosyon para sa parehong mga bata at matatanda. Ngunit ang mga alituntunin ng kaligtasan sa tubig ay dapat na mahigpit na sundin, dahil ang paghihiganti ay maaaring ang iyong sariling buhay o ang buhay ng isang mahal sa buhay.