Țara noastră are un număr mare de rezervoare unde vă puteți relaxa vara sau puteți merge iarna la pescuit. Relaxarea pe malul unui râu sau al unui lac este minunat, dar un număr mare de oameni mor pe apă în fiecare an. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în timpul îmbăierii, mai ales în locuri care nu sunt destinate acestui lucru.

Un sfert din cazuri sunt accidente în timpul plimbării cu caiac pe râurile de munte. Iarna, când apa este acoperită cu gheață, unii reușesc totuși să cadă sub ea. Acesta este motivul pentru care este atât de important să știm care este comportamentul sigur pe corpurile de apă în diferite condiții.

Reguli de conduită pe lacuri în timpul verii

Este imposibil să-ți imaginezi o vacanță de vară fără o excursie la mare, râu sau iaz. Când soarele este fierbinte, chiar vrei să faci o baie în apa rece. Pe vreme caldă sunt în special mulți turiști lângă corpurile de apă. Este foarte important ca înainte de a pleca într-o astfel de vacanță să vă amintiți despre comportamentul sigur pe corpurile de apă în diferite condiții. Un document care să reflecte toate regulile de comportament pe apă ar trebui să existe în fiecare administrație și organizație de salvare.

Aerul proaspăt și apa sunt factori de întărire excelenți, dar nu trebuie să uităm de pericolul care vă poate aștepta în corpurile de apă deschise. Există câteva recomandări cu privire la înot:

1. Unele boli pot fi o contraindicație pentru înot, așa că consultați-vă medicul înainte de a merge la râu sau la mare.
2. Cel mai bun moment pentru a face proceduri cu apă este 9-11 și 17-19.
3. Nu trebuie să înoți dacă tocmai ai mâncat; ar trebui să treacă o oră și jumătate.

Dacă știi să înoți, atunci aceasta este într-o oarecare măsură o garanție a siguranței tale, dar există cazuri în care înotătorii excelenți sunt prinși și mor.

Prin urmare, este deosebit de important să se respecte regulile de siguranță pentru toate categoriile de cetățeni.

Reguli asupra apei

Comportamentul sigur pe corpurile de apă în diferite condiții trebuie respectat cu strictețe - aceasta este garanția unei vacanțe excelente fără incidente. După ce ajungeți la un râu sau lac, după ce ați petrecut mult timp pe drum într-o mașină fierbinte, nu ar trebui să vă grăbiți imediat în apă. Trebuie să vă odihniți puțin, să vă calmați și să vă răcoriți, abia după aceea puteți merge la înot.

Pentru a preveni vacanța să fie umbrită de situații neașteptate, urmați aceste reguli simple:

• Cel mai bine este să luați proceduri de apă în locuri special echipate pentru acest lucru.
• Dacă veniți pentru prima dată în acest loc, înainte de o înotă completă, trebuie să examinați fundul pentru a găsi sticlă, sticlă și orice resturi.
• Nu vă scufundați în locuri necunoscute, altfel vă puteți îngropa capul în pământ, agățați sau plăci de beton.
• Dacă găsiți un semn pe malul unui rezervor că înotul în acest loc este interzis, atunci nu ar trebui să vă riscați sănătatea; este mai bine să mergeți pe o altă plajă.
• Pe mare, serviciile de salvare instalează de obicei geamanduri în spatele cărora nu poți înota; nu trebuie să-ți arăți curajul și să concurezi cu prietenii, acest lucru poate fi periculos.
• Dacă vă place să jucați jocuri în apă, atunci aveți grijă: nu vă apucați de brațele sau de picioarele celuilalt, puteți înghiți apă în entuziasm și vă puteți pierde cunoștința.
• Dacă sunteți în apă, trebuie să suni pentru ajutor.
• Nu intrați în apă în timp ce sunteți beat, se poate termina tragic.

Din anumite motive, nu toată lumea respectă aceste reguli simple, ceea ce duce apoi la accidente.

Comportament în situații neașteptate

O situație neașteptată se poate întâmpla oricui se află pe apă dacă nu se respectă un comportament sigur pe corpurile de apă în diferite condiții. Viața ta sau prietenii tăi vor depinde de acțiunile tale în acest moment.

Când înotați în râuri, se poate întâmpla să fiți prins într-un jacuzzi. Trebuie să lăsați deoparte panica, să luați mult aer în plămâni, să vă scufundați sub apă și să încercați, folosind mișcări cu brațele și picioarele, să înotați departe de pâlnie.

Daca faci totul corect si, cel mai important, calm, atunci vei putea iesi usor din ea. O altă situație care apare tot timpul este înotul peste un râu sau un lac pentru un pariu. Pur și simplu îți poți calcula greșit puterea; este imposibil să prezici cum se va comporta corpul tău în cazul unei astfel de suprasolicitari.

Dacă știi să te relaxezi pe apă, întins pe spate, atunci nu este așa de rău, s-ar putea să câștigi argumentul. Abilitatea de a vă odihni vă poate fi utilă, de asemenea, dacă aveți crampe la picioare în apă. Acest lucru este foarte periculos, deoarece nimeni nu te poate ajuta rapid la o distanță mare de țărm; te poți baza doar pe tine.

Pentru astfel de cazuri, ia întotdeauna un ac cu tine, ei spun asta bun remediu de la crampe în apă.

Siguranța copiilor pe corpurile de apă

Pe rezervoare în diferite perioade ale anului, acestea sunt relevante și pentru copii. Vara este imposibil să ne ținem copiii departe de apă; tot felul de interdicții nu funcționează, așa că este necesar să urmați cu strictețe următoarele recomandări:

1. Puteți înota cu copiii numai în locuri special echipate pentru asta.
2. Nu lăsați copilul nesupravegheat, chiar dacă doar se joacă pe mal.
3. Nu permiteți copiilor să se scufunde.
4. După o ședere lungă la căldură, trebuie să intrați încet în apă, altfel respirația se poate opri din cauza unei schimbări bruște de temperatură.
5. Încercați să învățați să vă distingeți copiii între un număr mare de copii, credeți-mă, acest lucru nu este deloc ușor de făcut.
6. Durata șederii în apă depinde de vârsta copilului, dar ar trebui să fie mult mai mică decât la adulți.
7. Nu permiteți copiilor să înoate în locuri în care funcționează bărci cu motor și bărci cu motor și nu ar trebui să faceți acest lucru singur.

Urmărirea copiilor în timpul înotului este destul de dificilă, mai ales dacă sunt mulți, ca, de exemplu, în tabere. Prin urmare, din motive de siguranță, în multe centre de sănătateÎnotul este interzis pentru a preveni accidentele.

Reguli în ape deschise

Procedurile de apă pentru un copil sunt foarte bune și sănătoase, dar principalul lucru este că este sigură. Deoarece mulți oameni se relaxează cu părinții lor pe malurile râurilor și lacurilor sau merg „sălbatici” la mare, merită să luăm în considerare câteva reguli universale:

1. Un copil poate intra in apa daca s-a incalzit pana la 22 de grade, iar temperatura de afara este de minim 25 de grade.
2. Este mai bine să înoți dimineața.
3. In timpul primei bai, 2-3 minute de stat in apa sunt suficiente.
4. Nu scufundați capul copilului în apă.
5. După ce părăsiți apa, trebuie să vă uscați bine corpul și să vă odihniți.

Relaxarea pe malul râului este mare oportunitateîmbunătățiți-vă corpul și obțineți o mulțime de emoții pozitive. Principalul lucru este să alegeți corpurile de apă potrivite. Condițiile corpurilor de apă diferă în diferite perioade ale anului, iar acest lucru trebuie luat în considerare.

Comportament pe lacuri în timpul iernii

S-ar părea că iarna a venit, gheața a înghețat toate râurile și lacurile și poți patina și juca hochei în siguranță. Dar merită să spunem că trebuie respectate și regulile de comportament sigur pe rezervoare în timpul iernii.

Iată câteva reguli care vă vor ajuta să vă păstrați viața și sănătatea pe iaz în timpul iernii:

• Gheața de cel puțin 7 centimetri grosime poate susține o persoană.
• În apropierea diferitelor canale de scurgere, gheața nu este de obicei prea puternică.
• Nu testați rezistența gheții folosind-o.
• Dacă vă deplasați de-a lungul unui corp de apă înghețat, este mai bine să urmați o potecă deja călcată.
• Când mergeți în grup, distanța dintre voi ar trebui să fie de 5-6 metri, mai ales dacă zona este necunoscută.
• Este mai bine să purtați un rucsac pe un umăr, astfel încât în ​​caz de urgență să îl puteți folosi ca unealtă la îndemână.
• Dacă se întâmplă acest lucru și cazi prin gheață, atunci întinde-ți brațele larg și ține-te de marginile gheții pentru a nu merge sub ea cu capul cap.
• Fără panică, ieși încet din gaură, târându-te cu pieptul și trăgându-ți picioarele unul câte unul.

În orice situație neprevăzută, trebuie să rămâneți calm și rece și, pentru a exclude astfel de cazuri, trebuie să vă amintiți întotdeauna despre comportamentul sigur pe rezervoare în diferite condiții.

Apa și pericolul sunt concepte care sunt foarte apropiate, așa că depinde doar de tine dacă un corp de apă va deveni un loc de relaxare excelentă pentru tine sau va aduce nenorocire.

Vara se apropie. Vara, majoritatea oamenilor au dorința de a înota într-un lac, râu sau iaz. Indiferent de tipul de corp de apă, este necesar să cunoașteți și să vă asigurați că respectați regulile de conduită și măsurile de siguranță pe apă.

Nu poți înota în stare de ebrietate; sub influența alcoolului, oamenii își supraestimează adesea puterea și, de asemenea, comit acte neglijente față de alți înotători, ceea ce duce adesea la consecințe dezastruoase;

Nu puteți călători cu transportul pe apă (bărci, jet ski, schiuri etc.) în apropierea locurilor în care oamenii înoată deoarece acest lucru poate duce la vătămări;

Nu înotați în locuri periculoase, interzise;

Este interzis să sari în apă în locuri necunoscute, să joci jocuri în apă care implică prinderea sau să înoți în spatele geamandurilor și gardurilor;

Este periculos să vă scufundați în locuri de adâncime necunoscută, deoarece vă puteți lovi capul de nisip, argilă, vă puteți rupe vertebrele cervicale, vă puteți pierde cunoștința și puteți muri. Nu este mai puțin periculos să sari cu capul înainte în apă de pe plute, diguri și alte structuri plutitoare; pot exista grămezi, șine, pietre etc. sub apă; te poți scufunda numai acolo unde există suficientă adâncime, apă limpede și un fund plat;

Nu lăsați copiii pe malul unui rezervor fără supravegherea adulților care știu să înoate și să acorde primul ajutor;

Nu permiteți copiilor să meargă la corpuri de apă și să înoate fără permisiune;

Dacă nu știi să înoți, nu trebuie să fii în apă pe o saltea sau cameră gonflabilă. Înotul pe obiecte gonflabile este extrem de periculos, iar pentru o persoană care nu știe să înoate, adesea se termină tragic,

Dacă ați înotat prea departe și sunteți obosit, îndreptați-vă brațele și picioarele, întindeți-vă capul pe apă, închideți ochii și relaxați-vă. Pentru a rămâne orizontal, trageți aer în plămâni, țineți-l și expirați încet.

Dacă vă pierdeți coordonarea în timpul scufundării, expirați puțin: bulele de aer vor arăta calea în sus.

Dacă îți crampe piciorul în timp ce înoți, scufundă-ți capul în apă pentru o secundă și, îndreptându-ți piciorul, trage-ți puternic piciorul spre tine de degetul mare.

Când o persoană se îneacă în fața ochilor tăi, uită-te în jur pentru a vedea dacă există echipamente de salvare în apropiere (pot fi orice care va crește flotabilitatea persoanei și pe care poți să-i arunci). Dacă decideți să înotați până la o persoană care se îneacă, luați în considerare curentul de apă, vânt, obstacole și distanță. Când abordezi o persoană, încearcă să o calmezi și să o încurajezi. Dacă își poate controla acțiunile, ar trebui să se țină de umerii tăi. În caz contrar, scufundă-te sub persoana care se îneacă, apucă-l (cel mai ușor este de păr) și remorcă-l până la țărm. Dacă o persoană s-a scufundat deja în apă, nu renunțați să încercați să o găsiți în adâncuri. Puteți readuce la viață o persoană care se îneacă dacă a stat în apă timp de până la 6 minute.

După ce a scos victima, examinați-o, eliberați căile respiratorii superioare de apă și corpuri străine. Dacă nu există respirație și activitate cardiacă, începeți imediat măsurile de resuscitare - efectuați respirație artificială, dacă este posibil, întoarceți persoana cu susul în jos.

Nerespectarea regulilor de comportament pe apă poate duce la un rezultat tragic! Siguranța fiecăruia dintre voi depinde de voi! Să aveți o vacanță plăcută și în siguranță pe plaje și lacuri de acumulare!

După cum știți, în Rusia temperatura apei din rezervoare este scăzută, iar iarna sunt acoperite cu gheață de grosime diferită, în funcție de perioada anului și de temperatura aerului. Cu toate acestea, corpurile de apă sunt periculoase în orice moment al anului.

Când înot și folosiți ambarcațiuni, pericolul constă în curenții puternici (inclusiv subacvatici), bazine adânci și izvoare reci subacvatice. ÎN perioada de vara La acești factori se adaugă temperatura scăzută a apei. Iarna, majoritatea rezervoarelor sunt acoperite cu gheață, ceea ce reprezintă un mare pericol, mai ales după primul îngheț și în perioada de dezgheț. În acest moment, gheața este subțire și există un risc foarte mare de a cădea în apă înghețată.

Este foarte important să respectați regulile de comportament sigur pe corpurile de apă, atât vara, cât și iarna. Vara, nu ar trebui să înotați în locuri necunoscute și mai ales să vă scufundați în apă: în partea de jos pot apărea agățători, bucăți de metal, resturi de armătură și alte obiecte care pot provoca răni grave.

În plus, într-un rezervor poate fi totul, de la curenți subacvatici foarte reci până la prezența agenților patogeni severi în apă. boli infecțioase. Cel mai bun loc pentru a înota este locul în care majoritatea oamenilor înoată. Dacă nimeni nu se îneacă sau nu se îmbolnăvește, atunci totul este bine. Astfel de locuri sunt plaja orașului sau malul satului de lângă râu, unde toți copiii înoată. Este periculos să jucați jocuri în apă care implică scufundarea sub apă pentru un timp. O persoană neinstruită nu poate sta sub apă mai mult de 1 minut. Apoi vine o pierdere bruscă a conștienței. Este imposibil de controlat acest moment, prin urmare este extrem de periculos.

Nu puteți înota departe de țărm decât dacă sunteți asigurat de o barcă sau barca cu motor. Vântul se poate ridica sau curentul va fi mai puternic decât v-ați așteptat și atunci este posibil să nu aveți suficientă putere pentru a vă întoarce. Trebuie subliniat aici că în niciun caz nu trebuie să bei alcool (inclusiv bere) în timp ce înoți. Nu degeaba oamenii spun: „Marea este până la genunchi pentru un bețiv!” Oamenii beți nu își măsoară puterea și cel mai adesea se îneacă.

Dacă ați înotat departe de țărm și simțiți că nu veți înota înapoi, nu vă panicați. Calmează-te și evaluează situația. Amintiți-vă că o persoană cu plămânii plini de aer este mai ușoară decât apa și nu se poate îneca. Exersează lângă mal: respiră și întinde-te pe spate, echilibrează-ți corpul, apoi încetează să-ți miști picioarele și apoi brațele. Te vei trezi intins linistit pe apa cu nasul, gura si ochii la suprafata. El însuși este cel care îneacă o persoană, sau mai bine zis, frica și panica lui.

Deci, ești obosit, iar malul este departe. Întinde-te pe spate și odihnește-te. Relaxați-vă brațele și picioarele. Dacă nasul încă se inundă, lucrați ușor cu palmele în timp ce vă scufundați. Puteți rămâne în această poziție mult timp. Singurul semnal este hipotermia. După câteva minute, odată ce v-ați recăpătat forțele, înotați mai departe până la țărm. Este mai bine să înoți în brațe decât să te târâști sau să faci pași, pentru că... brasa economisește puterea.

Acum puțin despre ambarcațiuni. Cu excepția cazului în care sunteți autorizat să le operați, nu conduceți niciodată o barcă și nu mânuiți mânerul motorului exterioară al unei bărci. Este la fel ca și fără permis pentru a conduce o mașină. Apa nu iartă greșelile, dar mulți nu înțeleg acest lucru. În vânt puternic și valuri laterale, s-ar putea să vă răsturnați. La rândul său, un val bun nu vă va permite nici dvs., nici colegilor dvs. de călătorie să înotați până la țărm. O barcă sau o barcă supraîncărcată poate, de asemenea, să ia apă și să se scufunde. De asemenea, le este greu să conducă și ați putea fi victima unei bărci mari de râu care vă va zdrobi barca așa cum ar zdrobi un pantof un gândac. Repet încă o dată: apa nu iartă greșelile!

Ce ar trebui să faci dacă, în ciuda tuturor eforturilor și avertismentelor tale, prietenul tău încă se îneacă? Dacă nu ești un înotător bun, este mai bine să nu încerci să-l salvezi. Apoi, în loc de o singură victimă vor fi două. Dacă se află lângă mal, aruncă-i o frânghie sau un băț și trage-l spre tine. Ei bine, dacă există o barcă, sari în ea și navighează către el. Ei bine, dacă nu aveți nimic la îndemână, sunați urgent adulți, înotători buni - vă vor ajuta.

Presupunând că ești un înotător bun, apoi sari în ajutor. Înotați până la bărbatul care se îneacă din spate, altfel el își va înfășura picioarele și brațele în jurul vostru și vă va trage împreună cu el. Înfășurați-vă mâna în jurul gâtului, astfel încât capul lui să rămână pe Suprafață și, grebland cu cealaltă mână, trageți-l până la țărm. Deja la mal, dacă este conștient, încearcă să-l împingi în apă puțin adâncă. O astfel de operațiune pe apă va necesita toată puterea și priceperea dumneavoastră. Acum să presupunem ce este mai rău: ți-ai scos prietenul, dar el a „băut” apă și și-a pierdut cunoștința. Primul lucru de făcut este să curățați căile respiratorii. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți victima cu fața în jos, astfel încât genunchiul să fie sub burta lui. Este dificil să faci asta singur; este mai bine să lucrezi cu ajutoare. O persoană inconștientă este mai rea decât o geantă grea alunecoasă, iar manipularea ei este foarte, foarte dificilă.

Așadar, după ce-i puneți presiune pe burta cu genunchiul, poate să iasă apă din gură. Există cazuri de bronhospasm când apa nu intră în plămâni, dar procedura de mai sus mai trebuie făcută. După aceasta, trebuie să fie așezat pe spate pe o suprafață plană și să-i verifice pulsul și respirația. Dacă sunt prezenți, este necesar să aduceți victima în fire cu palme ușoare pe obraji; dacă aceștia sunt absenți, începeți imediat masajul cardiac închis și respirația artificială. La efectuarea unui masaj al inimii, palma mâinii drepte este așezată ușor la stânga mijlocului pieptului victimei, palma stângă este apăsată deasupra și se fac mișcări ritmice cu împingeri ascuțite ale ambelor mâini. Nu este nevoie să fii foarte zelos, pentru că... Îți poți rupe coastele.

În același timp, se efectuează și respirație artificială. Se poate face folosind metoda gură la gură, sau se poate face prin răspândirea lui în lateral și apăsând pe corp brațele (sau picioarele) persoanei înecate. Cu metoda gură-la-gură, iei aer în plămâni și îl sufli în gura victimei. Aerul iese spontan. În timpul acestor proceduri, este necesar să se monitorizeze limba victimei. Se poate scufunda, iar atunci eforturile tale vor fi zadarnice. Prin urmare, trebuie să iei limba de vârf cu o batistă și să o ții la vedere. Ritmul de lucru ar trebui să fie următorul: pentru 6 mișcări ritmice ale inimii, 1 respirație artificială. Această muncă, de regulă, este dificilă, lungă și uneori necesită eforturi supraomenești, mai ales dacă măsurile de resuscitare sunt efectuate de o singură persoană. Din păcate, autorul acestor rânduri a trebuit să se găsească într-o astfel de situație, iar acest lucru a dus la oboseala fizică a tuturor mușchilor timp de o săptămână. Resuscitarea trebuie continuată până când victima are puls și respirație sau până când pe corp încep să apară pete albastre (cadaverice) evidente. Dar în cazul oricărei evoluții a evenimentelor, este necesar să se ia imediat măsuri de apelare a medicilor profesioniști de ambulanță și salvatorilor. Au mult mai multe resurse și experiență pentru a-ți salva tovarășul.

Acum, după ce ne-am ocupat de înotul de vară, să trecem la iarnă și să vedem ce ar trebui să facem cu rezervoarele când acestea sunt acoperite cu gheață. Regulile de bază de conduită aici sunt următoarele. Gheața care are o nuanță albăstruie sau verzuie este considerată de încredere; prin urmare, gheața cu o nuanță gălbuie este periculoasă. De asemenea, considerate periculoase sunt zonele de gheață din apropierea malurilor abrupte, unde mici râuri și pâraie se varsă în râu și în coturile ascuțite ale albiei. Spalaturile sunt imediat vizibile. De obicei, în acest loc apa iese deasupra gheții. Cel mai bine este să traversați corpurile de apă pe gheață în timpul zilei și cu vizibilitate bună. Este mai bine să purtați rucsacul pe un umăr. Apoi, dacă este necesar, este ușor de resetat. Când se deplasează pe gheață, un grup de persoane trebuie să mențină o distanță de cel puțin 5 m.

Dacă nu ești atent și totuși cazi, trebuie să te sprijini pe gheață, să pui un picior pe el, apoi să scoți celălalt, să te rostogolești pe o suprafață tare și să te îndepărtezi cu grijă de locul periculos. Înainte de a face acest lucru, este mai bine să vă descaltați. Trebuie să pleci în aceeași direcție din care ai venit. Dacă curentul te trage repede sub gheață, deschide ochii și privește unde este mai strălucitor. Aici trebuie să înoți. Odată ce ai reușit să ieși, fii conștient de riscul de degerături, dar despre asta vom vorbi într-un alt capitol. Dacă trebuie să traversați un obstacol de apă pe gheață într-o mașină, țineți ușile ușor deschise, astfel încât să puteți părăsi imediat vehiculul care se scufundă.

Iarna, majoritatea corpurilor de apă sunt acoperite cu gheață, ceea ce reprezintă o sursă de pericol grav, mai ales după primul îngheț și în perioada de dezgheț. În acest moment, riscul de a cădea prin gheață este foarte mare. Prin urmare, este important să respectați regulile de comportament sigur pe rezervoarele de iarnă.

REGULI DE BAZĂ DE COMPORTAMENT ÎN BAZCURI ÎN IARNA

• Când conduceți pe gheață, trebuie să utilizați treceri de gheață echipate sau trasee asfaltate. Dacă nu există traversare, este necesar să se determine traseul și să se verifice rezistența gheții folosind mijloace pregătite sau disponibile (stâlp, stâlp de schi, unealtă pentru a face găuri în gheață).
• Dacă gheața este instabilă, trebuie să vă opriți din mișcare și să vă întoarceți pe traseul pe care l-ați parcurs. Ar trebui să vă mutați dintr-un loc cu gheață fragilă, fără a vă lua picioarele de pe suprafața gheții.
• Este interzis să testați rezistența gheții lovind cu piciorul, sau să alergați sau să sari pe gheață.
• Când se conduce pe gheață, este necesar să se evite zonele periculoase ale unui corp de apă, acoperite cu un strat gros de zăpadă, cu curenți repezi, izvoare, vegetație care iese la suprafață, pâraie care curg în el sau ape uzate care se varsă în el; Aveți grijă unde se adună gheața.
• Gheața care este sigură pentru traversare are o nuanță verzuie și o grosime de cel puțin 7 centimetri.
• Atunci când un grup de oameni se deplasează pe gheață, este necesar să se urmeze unul pe altul la o distanță de 5 - 6 metri și să fie gata să acorde asistență imediată celor care merg în față.
• Transportul încărcăturilor grele de dimensiuni mici se efectuează pe sănii sau alte dispozitive cu cea mai mare suprafață posibilă de sprijin pe suprafața gheții.
• Grosimea gheții pentru patinaj în siguranță trebuie să fie de cel puțin 12 centimetri, pentru patinaj public - cel puțin 25 de centimetri.
• Când schiați pe gheață, se recomandă utilizarea unei piste asfaltate.
• Dacă nu există pistă de schi, trebuie să desfaceți prinderile de schi, să îndepărtați buclele bețelor de schi din mâini, să luați un rucsac sau un ghiozdan pe un umăr și să mențineți o distanță de 5 - 6 metri.
• Când se deplasează pe gheață, schiorul care merge mai întâi folosește bețe de schi pentru a verifica rezistența gheții și pentru a monitoriza starea acesteia.
• Fiți atenți și atenți când mergeți cu sania sau schiați de pe un mal abrupt - poate exista o gaură de gheață, o bandă sau o gaură de gheață dedesubt. Este periculos să patinezi sau să joci hochei în afara unui patinoar special echipat - este posibil să nu observi crăpături și rupturi acoperite cu zăpadă.
• În timpul pescuitului de iarnă, este periculos să vă adunați în grupuri mari pe gheață și să faceți mai multe găuri în apropiere. Pentru a preveni ca cineva să bage accidental piciorul într-o gaură acoperită cu gheață când pleacă, așezați un stâlp lângă acesta.
• Evitați tufișurile, stufurile sau orice obiecte înghețate în gheață, locurile în care râurile sau pâraiele se varsă într-un corp de apă, precum și locurile în care sunt deversate ape industriale - gheața de acolo este întotdeauna fragilă.
• Nu vă apropiați de lemn, grămezi, suporturi de poduri peste râuri curgătoare, stuf sau gurile afluenților; un mal abrupt în care se lovește un pârâu; spre locurile unde izvorăsc izvoare.
• Gheața de culoare mată, înghețată cu zăpadă și aer în curent și la ieșirea izvoarelor subacvatice, este slabă - astfel de locuri trebuie evitate. De asemenea, ar trebui să evitați locurile în care gheața are pete de o culoare închisă „brută”.
• În toate locurile în care curentul râului depășește obstacolele, de obicei este mai puternic acolo și, prin urmare, gheața în astfel de locuri este mai subțire. Golurile de pe râu, în special la sfârșitul iernii, sunt o întâmplare frecventă. Problema este că uneori sunt acoperite de ninsori. În caz de ninsori, ar trebui să fiți atenți la movilele de gheață și zăpadă. Pot exista rigole făcute de râu și alei făcute de pescarii comerciali, iar sub stratul de zăpadă apa nu îngheață nici măcar în înghețuri severe.

ÎN CÂND TE MUȚI PRIN REZERVOR, AI CĂZUT DEBAT SUB GHEAZĂ. ACTIUNILE TALE

• Dacă eșuezi, nu-ți pierde capul! Nu te agăța de marginea gheții, care se va prăbuși constant sub greutatea corpului tău, agravându-ți situația și epuizându-ți forțele.
• Fără a pierde o secundă, înainte ca hainele să se ude, încearcă să te târăști pe gheață, luând o poziție orizontală.
• Dacă nu funcționează și ești tras sub gheață de curent, nu te lupți cu curentul, pierzându-și puterea, ci odihnește-te de marginea gheții și cheamă ajutor. Principalul lucru este să nu intri în panică!
• Dacă aveți un rucsac pe umeri, atunci când traversați într-un loc periculos, acesta ar trebui să atârne pe un umăr pentru a fi mai ușor să-l aruncați.

Dacă cazi prin gheață, poți fi salvat fie de tovarășii tăi care ți-au întins o frânghie puternică sau au aruncat o frânghie, fie, dacă ești singur pe gheață, de o frânghie de cel puțin trei metri lungime sau un „salvare”. sac”, care poate fi realizat din cuie obișnuite de 200-250 mm lungime. Unghiile trebuie înfășurate cu bandă electrică, făcând ceva ca un mâner, iar prin aceste mânere trebuie trecut un șnur pentru ca „salvatorii de viață” să nu se piardă. Cu „salvari” tu, ca un animal cu ghearele sale, vei putea să muști în marginea atât de multă gheață de care nu te poți ține cu degetele, iar metru cu metru vei scăpa de moarte. Tăiați stâlpul (stâlpul) din mesteacăn sau pin; ar trebui să fie suficient de gros pentru a vă susține greutatea.

Oricine salvează o persoană înecată nu trebuie să se apropie de persoana aflată în primejdie la mai puțin de cinci metri. Dacă nu este suficientă frânghie sau ești bolnav, târăște-te, dar nu te apropia!

AI IEȘIT DIN POLINIA, ȚI-A PRIVAT MAI APROAPE DE TARM, DE GHEAȚA PUTERNICĂ. CE URMEAZA?

Lăsați lucrurile în plus în tufișuri, prăfuindu-l cu zăpadă și alergați la cel mai apropiat local, bază de vânătoare, sat, unde, după ce vă schimbați în haine uscate și beți ceai tare într-o colibă ​​caldă, vă veți încălzi. Dacă nu există locuri locuite în apropiere, cu excepția cortului, un singur lucru vă va ajuta - haine de rezervă în rucsac, picioarele frecate cu un șosetă de lână și un somn sănătos într-un sac de dormit bun.

Supraviețuire în apă rece și recuperare rapidă. METODE DE ÎNCĂLZIRE.

Dupa ce ai intrat in apa rece (a cazut prin gheata) si a iesit rapid din ea, trebuie sa folosesti foarte atent metoda de incalzire prin alergare sau orice alta miscare intensa. Acest lucru este disponibil numai persoanelor cu un corp foarte antrenat, în special, o inimă și plămâni puternici. În caz contrar, după câteva ore de încercări intense de încălzire, se instalează inevitabil a treia etapă de îngheț, cu pierderea parțială a conștienței (a treia etapă poate apărea și pur și simplu prin a fi în condiții de temperatură scăzută timp îndelungat).

Deci, ești ud și tremură de frig (sau poate te-ai oprit deja din tremurat, pe jumătate inconștient)! În primul rând: schimbați-vă în haine uscate (schimbați hainele victimei). Dacă nu există unul uscat, îndepărtați-l pe cel umed, storcați-l și puneți-l pe tine. În acest caz, este de preferat să porți haine de lână pe corp gol. Corpul lor se încălzește mai repede.

În cea de-a treia etapă a înghețului, mântuirea vine din nou din dorința de a „dai totul camaradului tău pe moarte”. De exemplu, atunci când într-un grup în aer liber, pe lângă un incendiu, care este eficient doar în a doua etapă, puteți folosi o metodă de încălzire bine cunoscută turiștilor: atunci când victima este pusă într-un sac de dormit cu un salvator, care se încălzește. stomacul și pieptul cu corpul lui mai întâi. Al doilea salvator, dacă dimensiunea sacului de dormit o permite, încălzește spatele.

În absența unui sac de dormit, aspectul său este construit din hainele întregului grup (sau familie), care își petrece acest timp lângă foc.

Din aceeași serie vă prezentăm o serie de recomandări eronate. În special, mâinile reci (dacă nu sunt capabile să țină nici măcar chibriturile) ar trebui să fie încălzite sub brațe sau pe burtă. Dacă stomacul este încă mai mult sau mai puțin acceptabil pentru aceasta, atunci axilele nu sunt. O astfel de recomandare duce adesea la o înrăutățire a situației. Autorul a asistat de mai multe ori la următoarea scenă: cu degetele înghețate și înțepenite, un bărbat încearcă să-și descheie îmbrăcămintea exterioară pe piept. El nu reușește să facă asta. Un val de cuțit - nasturi sau șireturi zboară departe! Dar apoi, de regulă, un pulover! Există încercări frenetice de a intra sub el cu mâinile fie prin fund, fie prin guler. În primul caz, stomacul este expus, în al doilea, gulerul este rupt (și uneori tăiat). După ce și-a încălzit ușor mâinile, persoana începe să lucreze cu pieptul gol. Situația se înrăutățește!

Soluție: binecunoscuta încălzire a mâinilor „în stilul pescarului”, adică. pe partea interioară a coapselor, unde trec cele mai mari artere și rezerva de căldură este maximă. Și accesul în aceste locuri cu orice îmbrăcăminte este cel mai ușor! Trei până la patru minute sunt suficiente pentru a-ți încălzi mâinile.

Sub razele de primăvară ale soarelui, gheața de pe rezervoare devine slăbită și fragilă. În acest moment, mersul la suprafață este extrem de periculos. Cu toate acestea, în fiecare an, mulți oameni neglijează măsurile de precauție și ies pe gheața subțire de primăvară, punându-și astfel viața în pericol de moarte.