Suv omborlarida o'zini tutish qoidalari va xavfsizlik choralari qish davri

9-sinf o‘quvchilari G

Jukova Irina

Qishda muz ustida yurmang:
Muammoga duch kelishingiz mumkinmi?
Teshikda yoki shuvoqda -
Va siz hayotingizni behuda sarf qilasiz.

Ayniqsa, muzli suvda bo'lish xavfli. Suv harorati 33 darajadan past bo'lsa, tanamiz issiqlikni yo'qotadi.

Muzdek suvda bo‘lgan odam nafasini yo‘qotadi, boshi uni temir halqa siqib qo‘ygandek bo‘ladi, yuragi vahshiyona urib ketadi. O'zini halokatli sovuqdan himoya qilish uchun tana o'zining zaxira issiqlik ishlab chiqarish tizimini yoqadi - kuchli titroq boshlanadi. Mushaklarning qisqarishi tufayli tana qiziydi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, bu issiqlik etarli bo'lmaydi. Teri harorati 30 darajaga tushganda, titroq to'xtaydi va tana tezda soviydi. Nafas olish kamroq bo'ladi, puls sekinlashadi, qon bosimi pasayadi.

To'satdan sovuq suvga tushib qolgan odamning o'limi ko'pincha suvga botganidan keyin birinchi 5-15 daqiqada paydo bo'ladigan zarba yoki nafas olish etishmovchiligi tufayli sodir bo'ladi.

Misol uchun, qishki baliq ovlashga tayyorgarlik ko'rayotganda, hovuzda o'zini tutishning asosiy qoidalarini esga olish kerak. Avvalo, siz muzning kuchini uning yordamida qanday aniqlashni o'rganishingiz kerak ko'rinish, qalinligi va turli xil xususiyatlari. Turg'un bo'lmagan muzni butalar, qamishlar yaqinida, ustunlar va ko'priklar ostida, shuningdek, buloqlar yoki oqim suv havzasiga oqib o'tadigan joylarda topish mumkin. Qalinligi kamida 5 sm bo'lgan toza shaffof muz kuchli hisoblanadi.U odamni ushlab turishi mumkin, ammo 15 sm qalinlikdagi muz allaqachon bardosh bera oladi. Avtomobil. Muzning mustahkamligi uning tuzilishiga bog'liq, lekin ko'pincha qor bilan qoplanganligi sababli uning sifati va qalinligini aniqlash har doim ham oson emas. Ko'pchilik ishonchli yo'l- muz qozig'i bilan sinov teshiklarini yarating: agar muz engil muz to'plamining bir zarbasi bilan yorilsa, unga chiqish xavflidir! Hech qanday holatda muzning kuchini zarba bilan sinab ko'rmang, aks holda siz darhol muvaffaqiyatsiz bo'lishingiz mumkin. Birinchi muzda baliq ovlashda siz ergashishingiz kerak asosiy ehtiyot choralari:
* muzga yolg'iz chiqmang;
* uch-besh kishidan iborat guruh uchun 10-15 m uzunlikdagi muz tolasi va mustahkam arqonga ega bo'ling;
* o'zingiz bilan ikkita maxsus muzni olib boring - "hayotni qutqaruvchilar" (o'rniga siz katta tirnoq yoki pichoqdan foydalanishingiz mumkin);
* yoriqlarga teshik ochmang;
* bir joyda guruh bo'lib to'planmaslik;
* yaqin atrofda ko'p teshiklarni teshmang.

Favqulodda vaziyatda qanday harakat qilish kerak

Agar siz muzdan yiqilib tushsangiz, qo'rquv va vahima sizni egallashiga yo'l qo'ymasdan, qat'iy va ishonchli harakat qiling. Shuni yodda tuting minglab odamlar sizning oldingizga tushib, najot topdilar.
* Qo'llaringizni muz chetiga keng yoyib, boshingiz bilan sho'ng'imaslikka harakat qiling. Quruq kiyimlar bir muncha vaqt suzish qobiliyatini beradi, ular to'liq nam bo'lmasdan oldin chiqib ketishingiz kerak.
* To'satdan harakatlar qilmasdan, ko'kragingizni muzga suyaning va muzni o'zingizdan uzoqlashtiring. Muzga tushib, o'zingizni torting va ko'kragingiz bilan yoting, oyoqlaringizni navbat bilan yuzaga torting. Agar "hayotni qutqaruvchilar" bo'lmasa, siz muzga quyidagicha chiqishingiz mumkin: ko'kragingizdan orqangizga ag'daring va qo'llaringizni muzga yoying; oyoqlaringiz bilan muzning qarama-qarshi chetidan surish yoki oyoqlaringiz bilan suzish harakatlarini bajarishga harakat qilsangiz, asta-sekin suvdan muz ustiga emaklab chiqing.
* Muz yuzasiga etib borganingizdan so'ng, dumalab oling va so'ng qirg'oq tomon sudraling (qayerdan kelgan bo'lsangiz) - bu erda muzning kuchi allaqachon sinovdan o'tgan. O'zingizni kuchliroq muz ustida topsangiz, yugurmang, chunki ho'l kiyimdagi vazningiz sezilarli darajada oshdi va yana yiqilish ehtimoli juda katta. Sohilga borganingizda, birinchi navbatda, vaziyatni baholang va birinchi bo'lib yugurish yoki yo'qligini hal qiling turar-joy(agar u yaqin bo'lsa), harorat va yordam bo'lgan joyda yoki olov yoqing va o'zingiz isinishga harakat qiling.

Muzdan yiqilgan odamni qanday qutqarish mumkin

Yordam so'rab qichqiriqni eshitgan qutqaruvchi darhol javob berishi kerak, signal qabul qilinganligini va yordam yo'lda ekanligini aniq ko'rsatishi kerak. Avvalo, muzdan yiqilgan odamga tayoq, arqon, tasmali muz ko'taruvchi, bog'langan shim kamar yoki sharf va hokazolarni berib, yuzada ushlab turishingiz kerak. Bunday holda, qutqaruvchi muz teshigiga emaklab, iloji bo'lsa, o'zining ostiga taxtalar, fanera, chang'i va hokazolarni qo'yish orqali yaqinlashadi va shu bilan tayanch maydonini oshiradi.

Teshikning eng chetiga o'rmalab bo'lmaydi!
Jabrlanuvchiga qutqaruv vositalarini taqdim etgandan so'ng, siz uni muzga tortib, xavfli zonadan chiqib ketishga harakat qilishingiz kerak. Muz teshigidan atigi 10-15 m masofada oyoqqa turishingiz mumkin, bu erda sizning fikringizcha, allaqachon ishonchli muz mavjud. O'zingizni qirg'oqda topsangiz, jabrlanuvchini darhol issiq xonaga olib borishingiz yoki uni isitishga yordam berishingiz kerak.

Birinchi yordam

Jabrlanuvchiga sovuq suv, shamol, sovuq, ho'l kiyim va poyafzal kuchli hipotermiya va sovuqqa olib kelishi mumkin. Har qanday darajadagi muzlash uchun qutqarilgan odamni shoshilinch tibbiy markazga olib borish kerak. Agar qutqaruvchilar jabrlanuvchiga yordam berishsa, ularning birinchi yordami quyidagilardan iborat:
* Shamoldan to'siqni muz to'plamidan, shpindeldan va qorga yopishgan plash yoki shoxlardan qurish kerak.
* Shamoldan himoyalangan joyda issiq olov yoqing.
* Olov yonida issiq kiyimlarni qo'ying va jabrlanuvchiga quruq kiyim kiyishiga yordam bering.
* Haddan tashqari sovib ketgan oyoq-qo'llar quruq va toza jun kiyimga o'ralgan holda qo'l bilan ishqalanadi va massaj qilinadi. Terini shikastlash va mikroblarni kiritish xavfi tufayli muzlagan joylarni qor bilan ishqalash tavsiya etilmaydi!
* Shamoldan himoyalangan joyda yoki yopiq joylarda siz muzlagan joyni aroq bilan surtishingiz mumkin (lekin alkogol emas, chunki u bug'langanda terining sirtini juda sovutadi!) yoki iliq suvda isitishingiz mumkin. Buning uchun chelakda (olovda, pechda) xona haroratiga qadar qizdirilgan suv, muzlagan qo'l yoki oyog'ini tushiring va oyoq-qo'lingizni toza qo'llar bilan suvga ehtiyotkorlik bilan silang. Paqirga iliqroq suv qo'shiladi va asta-sekin, 20-30 daqiqadan so'ng, suvning harorati + 35-37 ° S ga ko'tariladi, teri qizarib ketguncha suvda ishqalanishda davom etadi. Keyin zararlangan joyga steril bandaj qo'llaniladi. Agar muzlagan joyda pufakchalar paydo bo'lsa, terini ishqalash tavsiya etilmaydi. Bunday holda, birinchi yordam muzlagan joyga steril bandajni qo'llash va jabrlanuvchini tibbiy muassasaga olib borishdan iborat.
* Biror kishi hushidan ketganda, iloji bo'lsa, muzlatilgan kiyimni olib tashlash yoki kesish va aroq bilan ishqalashni boshlash kerak. Ishqalanish teri qizarguncha amalga oshiriladi, harorat normal holatga keladi va oyoq-qo'llarning harakatchanligi tiklanadi. Agar intensiv ishqalanishdan keyin muzlatilgan odam hushiga kelmasa, unga ammiakni hidlash kerak. Siz jabrlanuvchiga hushiga kelguniga qadar ichimlik bera olmaysiz. Biror kishi o'ziga kelganda, siz unga iliq ichimlik (choy, qahva) berishingiz, tinchlikni ta'minlashingiz va tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Uzoq kutilgan yoz fasli boshlanishi bilan yuzlab odamlar dam olish uchun suv omborlariga oqib kelishadi. Suv insonning yaxshi do'sti va ittifoqchisi bo'lib, dam olishdan maksimal zavq olishga va sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi. Ammo shu bilan birga, u beparvolikka toqat qilmaydi va xavfning kuchayishi manbai bo'lishi mumkin. Beparvo xatti-harakatlarning oqibatlari eng og'ir bo'ladi. Ularning oldini olish uchun har bir kishi suv xavfsizligining asosiy qoidalarini bilishi kerak.

Suvdagi baxtsiz hodisalarning sabablari

Siz cho'kib ketgan odamni quyidagi belgilar bilan aniqlashingiz mumkin:

1. Boshi suvda chuqur, og'iz vaqti-vaqti bilan yo'qoladi va sirt ustida paydo bo'ladi. Cho'kayotgan odam yordam chaqira olmaydi, faqat nafas oladi va chiqaradi.
2. Og'iz yarim ochiq yoki ochiq, bosh kuchli orqaga tashlanadi.
3. Ko'zlar shishasimon bo'lib, diqqatni jamlash qobiliyatini yo'qotadi.
4. Tananing vertikal holati.
5. Qiyinchilik va tez nafas olish.
6. Odam hech qayerda suzib yurmaydi, joyida chayqaladi.
7. Orqa tarafingizga ag'darilgan va gorizontal holatni egallashga urinishlar muvaffaqiyatsiz tugadi, cho'kayotgan odam esa xuddi arqon zinapoyasidan foydalangandek suvdan chiqishga harakat qiladi.

Agar sanab o'tilgan belgilarning kamida bittasi mavjud bo'lsa, siz odamdan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini so'rashingiz kerak. Agar u javob bermasa, bu odam yordamga muhtojligini anglatadi. Bu holatda asosiy narsa vaqtni behuda sarflamaslikdir.

Cho'kayotgan odamni qutqarish

Suvdagi xavfsizlik choralariga ko'ra, eng to'g'ri narsa qutqaruvchilar yoki yaxshi suzishni biladigan odamlardan yordam so'rashdir. Ammo agar vaziyat shunday bo'lsa, siz yolg'iz kimnidir qayg'uga duchor qilishingiz kerak bo'lsa, ushbu tavsiyalar sizga hamma narsani to'g'ri bajarishga yordam beradi:

1. Avvalo, siz cho'kayotgan odamni tinchlantirishga harakat qilishingiz kerak, unga yordam yaqinligini bildiring. Ba'zan bu odamning vahima qo'zg'ashini to'xtatishi va qirg'oqqa suzib borishi uchun etarli.
2. Qutqaruvning eng samarali usuli - qayiqdan yoki qirg'oqdan cho'kib ketayotgan odamga uzun qutb yoki arqonni cho'zish, u uni ushlab, suzib chiqishi mumkin. Agar qutqaruvchi bo'lsa, uni tashlash kerak.
3. Qayg'uga tushgan odamga orqa tomondan suzish yaxshidir, chunki cho'kayotgan odam instinktiv ravishda qutqaruvchisini ushlab, uning harakatlarini bog'laydi va hatto uni beixtiyor kuchli zarba bilan hayratda qoldirishi mumkin.
4. Siz odamni orqa tomonga burishingiz va u bilan qirg'oqqa suzishingiz kerak. Agar u qarshilik ko'rsatsa va shu bilan qutqaruvchini pastga tortsa, siz u bilan bir necha soniya davomida suvga sho'ng'ishingiz mumkin, bu sizni cho'kayotgan odamning konvulsiv tutilishidan xalos qiladi.
5. Agar cho'kayotgan odam pastga tushsa, qutqaruvchi sho'ng'ishi, cho'kayotgan odamni qo'ltiq ostiga yoki sochlarini suv ostiga olishi va pastdan kuchli itarib, u bilan birga suv yuzasiga suzishi kerak.

Birinchi yordam

Cho'kib ketgan odamga birinchi yordamni ko'rsatish to'g'ridan-to'g'ri qirg'oqda va iloji boricha tezroq amalga oshirilishi kerak, chunki cho'kishdan o'lim odatda 5-6 daqiqada sodir bo'ladi. Birinchi yordam ko'rsatish usuli cho'kib ketgan odamning holatiga bog'liq.

Agar jabrlanuvchi ongli bo'lsa, siz uning barcha kiyimlarini echib, quritib, quruq va issiq narsaga o'rashingiz kerak. Barcha suv o'pkadan chiqib ketishi uchun tilning ildizini bezovta qilish orqali qusishni qo'zg'atish kerak. O'pka suvsiz bo'lgandan so'ng, jabrlanuvchiga iliq ichimlik berish tavsiya etiladi.

Agar cho'kib ketgan odam hushidan ketsa, lekin o'z-o'zidan nafas olayotgan bo'lsa, unga hidlash uchun ammiak beriladi, keyin butun vujudi kuchli ishqalanadi. Ong qaytgandan so'ng, o'pka qusish orqali suvdan tozalanadi. Jabrlanuvchini kasalxonaga olib borish kerak, ayniqsa terining mavimsi bo'lsa.

Agar suvdan chiqarilgan odamda hayot belgilari bo'lmasa, birinchi navbatda u og'zini tozalashi kerak. Keyin qutqaruvchi jabrlanuvchining boshi oshqozon va o'pkadan past bo'lishi uchun tizzada egilgan oyog'i orqali jabrlanuvchini oshqozoniga aylantirishi kerak. Keyin qutqaruvchi og'iz va burundan suv oqmaguncha orqa tomonni ritmik tarzda bosadi. Suvni olib tashlash uchun manipulyatsiyalar 10-15 sekunddan oshmasligi kerak, shundan so'ng darhol nafas olish yo'llaridan suyuqlikni olib tashlashni boshlashingiz kerak.

O'pkadan suvni olib tashlash uchun jabrlanuvchini oshqozonga aylantiradi va yopiq yurak massaji bilan birgalikda og'izdan og'izga sun'iy nafas oladi. Odam hushiga kelgandan so'ng, uni isinish va keyingi intensiv terapiya uchun darhol kasalxonaga olib borish kerak.

Reanimatsiya tadbirlarining samaradorlik belgilari

Cho'kib ketgan odamni jonlantirish bo'yicha chora-tadbirlar majmui, agar uning terisi pushti rangga aylansa, uning ko'z qorachig'i toraysa va massaj zarbalari bilan uyqu arteriyasida puls aniq sezilsa samarali deb hisoblash mumkin. Jabrlanuvchining jonlanishi odam o'z-o'zidan nafas olguncha davom etishi kerak. Bu tez yordam kelguniga qadar bir necha daqiqa, ba'zan esa bir necha soat davom etishi mumkin.

Ochiq hovuzda yoki basseynda suzish - bu sog'liq uchun ajoyib protsedura bo'lib, undan to'g'ri yondashuv bilan siz bolalar va kattalar uchun juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni olishingiz mumkin. Ammo suv xavfsizligi qoidalariga qat'iy rioya qilish kerak, chunki to'lanadigan narx sizning hayotingiz yoki yaqinlaringizning hayoti bo'lishi mumkin.