Lucrarea de testare include 17 sarcini. Se alocă 1 oră 30 de minute (90 de minute) pentru finalizarea lucrării în geografie.

Costul iluminatului stradal depinde în mare măsură de durata orelor de zi. Notați numele orașelor enumerate în ordinea descrescătoare a orelor de lumină pe 25 mai, începând cu orașul cu cele mai lungi ore de lumină.

Stavropol

Unul dintre cele mai mari bazine de minereu de fier din lume este anomalia magnetică Kursk. În limitele sale, mineritul se desfășoară în mod deschis. Ce hartă geografică ar trebui aleasă pentru a găsi informații despre numele subiecților Federației în cadrul căreia se află KMA?

Arată răspunsul

Structura administrativ-teritorială a Rusiei, sau harta politico-administrativă a Rusiei

În care trei dintre regiunile enumerate ale Rusiei au fost construite fabrici pentru producția de combine? Notați numerele sub care sunt indicate aceste regiuni.

1) Rostov-pe-Don

2) Volgograd

3) Birobidjan

4) Celiabinsk

6) Krasnoyarsk

Arată răspunsul

Cicloanele sunt de obicei asociate cu vremea norosă cu precipitații. Numiți unul (orice) oraș afișat pe hartă, vremea în care pe 3 martie va fi determinată de un ciclon.

Arată răspunsul

Petrozavodsk, Sankt Petersburg, Arhangelsk

Notează denumirile solurilor în ordinea gradului crescător al fertilităţii lor.

pădure cenușie

cernoziom

podzolic

Arată răspunsul

podzolic, pădure cenușie, cernoziom

Fiecare regiune a Rusiei este unică în felul său. Fiecare dintre ei are resurse recreative capabilă să atragă mii de turişti din Rusia şi țări străine. Definiți subiectul Federația Rusă conform descrierii potențialului său recreativ:

Uriașul câmpie împădurită dintre Klyazma și Oka este bogat în păduri de pini catarg, pajiști inundabile și numeroase lacuri curate. Aici s-a păstrat una dintre ultimele insule ale „marii centuri de păduri de conifere”, care se întinde pe toată Câmpia Rusă de la poalele Carpaților până în regiunea Kama. Una dintre caracteristicile atractive ale regiunii este populația sa scăzută. „Restul pădurii oceanului în chiar centrul părții europene a țării noastre” a fost descris de un călător și scriitor iscoditor K.G. Paustovsky: „Aici, în pădurile puternice de pini, este atât de ușor încât o pasăre zburătoare poate fi văzută la sute de pași în interior... Toate lacurile din această regiune au apă de diferite culori. Pentru majoritatea este negru, pentru alții este galben, pentru alții este gri, pentru al patrulea este ușor albăstrui. Acest lucru se explică prin faptul că pe fundul lacurilor există un strat gros de turbă de mai mulți metri. Cu cât turba este mai veche, cu atât apa este mai întunecată.” Zona protejată este locul de naștere al poetului rus Serghei Esenin, care a cântat în poeziile sale „câmpurile de întindere purpurie”.

Arată răspunsul

Regiunea Ryazan

În care dintre următoarele orașe din Rusia este ora locală 15:00, dacă în Magadan este 19:00? Notați numerele sub care sunt indicate aceste regiuni.

1) Naryan-Mar

3) Novy Urengoy

5) Syktyvkar

6) Novosibirsk

Arată răspunsul

Citiți textul de mai jos, în care lipsesc un număr de cuvinte (expresii). Alegeți din lista propusă de cuvinte (expresii) care trebuie introduse în golurile marcate cu litere. Vă rugăm să rețineți că există mai multe cuvinte (expresii) în listă decât aveți nevoie pentru a completa golurile. Fiecare cuvânt (expresie) poate fi folosit o singură dată. Notați în text numerele cuvintelor (expresiilor) selectate.

Popoarele indigene din Rusia

Rusia este un stat multinațional. Există numeroase popoare, cum ar fi, de exemplu, _________ (A), _________ (B). Există și națiuni mici, în care sunt mai puțin de 50 de mii de oameni, sunt și comunități etnice independente. Popoarele indigene trăiesc în regiunile din nord, Siberia și Orientul Îndepărtat, pe teritoriile așezării tradiționale a strămoșilor lor, își păstrează modul tradițional de viață, gestionează și se angajează în diferite meșteșuguri.

Acestea includ persoane precum _________ (B). Erau păstori de reni, se ocupau și cu vânătoarea și pescuitul, cunoșteau creșterea vitelor și agricultura, dar până în secolul al XVIII-lea acestea erau mai degrabă industrii auxiliare. În secolul al XVIII-lea, s-a înregistrat o scădere bruscă a numărului de vânat datorită creșterii prazilor, de atunci creșterea vitelor, creșterea renilor și agricultura au devenit principalele ocupații ale acestui popor.

Lista de cuvinte (expresii):

1) ruși

3) Republica Komi

4) novgorodieni

6) Bashkortostan

Arată răspunsul

A-1, B-2, B-5 ​​sau A-2, B-1, B-5

În cadrul lecției, elevii au analizat datele din tabelul privind dezvoltarea agriculturii în două țări. S-a ajuns la concluzia că ponderea din PIB creată în agricultură, PIB-ul total în țara 1 este mai mare decât în ​​țara 2.

Indicatori socio-economici ai dezvoltării țărilor

Arată răspunsul

Răspunsul vorbește despre concluzia greșită ȘI oferă datele: 5/80 este mai mic decât 5/21, sau 0,06 și 0,24, sau 6% și 24%.

Nu știu a intrat în cameră când a fost difuzat un mesaj în programul de știri TV:

Potrivit serviciului de meteorologie, magma iese la suprafață dintr-o falie care a apărut pe 28 august seara pe un platou de lavă la câteva zeci de kilometri de craterul Baurdarbungi. Această zonă este situată în afara ghețarului, sub care se află vulcanul Baurdarbunga, astfel că erupția nu este însoțită de topirea unor volume mari de gheață. Magma a migrat în subteran spre nord în ultimele zile, fără a pătrunde la suprafață.

Potrivit serviciului meteorologic, magma curge relativ calm la suprafață. Amenințarea pentru oameni este considerată minimă până acum. Zona vastă, dar practic nelocuită, a fost închisă publicului săptămâna trecută.

Pentru aviație, a fost declarat cel mai înalt nivel roșu de pericol. Cerul este închis pentru zboruri la o altitudine mai mică de 5,5 mii de metri.Aeroportul Akureyri este situat în zona restricționată.

În timpul istoriei observațiilor, vulcanul Baurdarbunga a erupt în mod repetat cu o frecvență de o dată la câteva secole. Ultima sa erupție a avut loc în 1910. Cel mai activ vulcan de pe insulă este Grimsvotn, care a erupt de 20 de ori în ultimii 100 de ani.

Ce națiune insulară în cauză in mesaj?

Arată răspunsul

Islanda

De la nivel dezvoltare economicățările depind de multe caracteristici ale populației lor. Se potrivește țara și trăsătură caracteristică populația sa: pentru fiecare element din prima coloană, selectați elementul corespunzător din a doua coloană.

A) Elveția

B) Japonia

B) Bangladesh

PARTICULARITĂȚI ALE POPULAȚIEI

1) o proporție mare (mai mult de 30%) de copii și adolescenți în totalul populației

2) speranță medie de viață ridicată (peste 75 de ani).

Arată răspunsul

Mărimea teritoriului afectează securitatea țării resurse naturale. Numiți trei țări care sunt lideri în ceea ce privește suprafața.

Arată răspunsul

Răspunsul enumeră corect trei țări în orice ordine: Rusia, Canada, China.

Tabelul prezintă date statistice care caracterizează populația din Pakistan și Thailanda. Folosind datele din tabel, explicați de ce proporția persoanelor sub 15 ani în structura de vârstă a populației este mai mare în Pakistan decât în ​​Thailanda. Dați două motive.

Demografia Pakistanului și Thailandei, 2013

Arată răspunsul

1. Pakistanul are mai multă creștere/fertilitate naturală.

2. Speranța de viață este mai mică în Pakistan.

Sarcinile 14, 15 și 16 sunt finalizate folosind textul de mai jos.

CALE FEROVIARĂ DE MARE VITEZĂ MOSCOVA - KAZAN

Cel mai recent, un proiect ambițios al primei linii de pasageri de mare viteză (HSR) a Rusiei Moscova - Vladimir - Nijni Novgorod - Cheboksary - Kazan a fost prezentat cu o extindere pe termen mediu la Ekaterinburg, cu una mai îndepărtată - la Beijing (Beijing - Moscova). proiect HSR).

Publicului i s-au arătat complexe de stații și material rulant. HSR Moscova - Kazan este un proiect, în primul rând, dezvoltare Regionala, un proiect de orașe mici, de transformare a orașelor cu o singură industrie în puncte de creștere. HSR permite extinderea limitelor aglomerărilor urbane existente, crescând productivitatea muncii acestor teritorii și a țării în ansamblu. Experții prevăd că până în 2020 cea mai mare parte a creșterii PIB-ului se va forma în aglomerări.

Solul este diferit: lut, lut, nisipos, lut nisipos, turbă. De asemenea, acid, neutru și alcalin. Ce este in zona ta? Fără cunoașterea unui astfel de indicator precum aciditatea solului, nici măcar nu ar trebui să visezi la recolte. Multe depind de nivelul ei. Majoritatea culturilor preferă un mediu ușor acid și neutru. aciditatea este foarte punct important pentru fermier. La urma urmei, afectează semnificativ fertilitatea solului și, în consecință, cultura. Profesor asociat al Departamentului de Culturi Legumicole a Academiei Agricole de Stat din Belarus, candidatul la Științe Agricole Anna Gordeeva este 100% sigură de acest lucru.

Reacția mediului solului este un fel de punct de control care determină dacă plantele pot trăi în aceste condiții, - explică Anna Petrovna. - In solul acid este crescut continutul de ioni de fier, molibden si aluminiu, ceea ce este toxic si dureros pentru unele plante si in acelasi timp benefic pentru altele. Bacteriile benefice, asimilând și acumulând azotul necesar plantelor, mor într-un astfel de mediu.

Gradul de pătrundere a metalelor grele în sol în țesuturile plantelor depinde și de nivelul de aciditate. Dacă pH-ul este în intervalul neutru, metalele grele rămân legate în sol și doar o mică parte din ele intră și se acumulează în plante. Aceeași imagine este și cu radionuclizi: depinde de valoarea pH-ului în ce măsură sunt absorbiți de plante.

În solul acid, activitatea microorganismelor benefice este de asemenea suprimată. La urma urmei, solul este un organism viu. Cea mai mare parte în masă (80 - 85%) din volumul solului sunt microorganisme invizibile, bacterii, ciuperci și insecte vizibile și râme - 20%. Și cu cât solul este mai fertil, cu atât sunt mai mulți ajutoare vii. La urma urmei, ei sunt cei care produc substanțele necesare pentru nutriția plantelor.

Aciditatea solului este determinată de cantitatea de var pe care o conține. Cu cât este mai mic, cu atât este mai acid. Și invers: cu cât mai mult var, cu atât este mai alcalin. Gradul de aciditate poate varia de la 0 la 14. În Belarus, pH-ul, de regulă, variază de la 4,5 (soluri acide) la 7,0 și mai mult (neutru și ușor alcalin).

În timpul descompunerii materiei organice, în timpul respirației rădăcinilor plantelor și microorganismelor, se eliberează dioxid de carbon. În contact cu apa, formează acid carbonic, care acidifică soluția din sol. Când sunt îmbogățiți de la orizontul arabil, ionii de calciu și magneziu sunt spălați. Locul lor pe particulele de sol este ocupat de ioni de hidrogen, iar solul devine acid. Unde cad anual peste 500 mm de precipitații, de la 1 mp. m spălat până la 55 g de calciu. Aproximativ aceeași cantitate se scoate din sol și cu o recoltă bună. Ace, gunoi de grajd proaspăt, precum și unele îngrășăminte minerale acidifică oarecum solul. În special, „sulfat de amoniu”, sulf, „carbamidă” (sau „uree”), „clorură de amoniu”.

Solurile acide conțin cantități semnificative de aluminiu, fier și mangan sub formă de compuși care sunt nefavorabili pentru majoritatea culturilor. Trebuie aplicate mult mai multe îngrășăminte, ceea ce, în mod natural, reduce eficacitatea microorganismelor benefice și crește numărul de microfloră și bacterii patogene care au un efect negativ asupra plantelor. Cu cât solul este mai acid, cu atât sistemul radicular se dezvoltă mai rău, motiv pentru care nutrienții necesari creșterii și dezvoltării sunt slab absorbiți.

Care este cel mai bun sol pentru grădinărit? Este imposibil să răspunzi fără echivoc: în funcție de ceea ce crește pe ele. Fiecare cultură are propriile gusturi (vezi tabelul numărul 1). Aciditatea solului o poți determina și cu ochii, dacă te uiți atent la plantele care s-au așezat în grădină. Ele sunt cel mai sigur indicator al compoziției solului.

Dar uneori cresc menta și trifoiul și urzicile cu quinoa. Și toate sunt „indicatori” ai diferitelor tipuri de soluri. Pentru a rezolva situația, există mai multe metode.

Primul este cu hârtie de turnesol. Săpați o groapă de 30 - 35 cm adâncime în zonă. Luați 15 - 20 g de pământ dintr-un perete vertical în trei sau patru locuri. Se toarnă într-un pahar, se adaugă 50 ml de apă de ploaie sau distilată (în raport de 1 la 2) și se amestecă bine. Lasă-l să se infuzeze puțin și coboară hârtia de turnesol. Dacă devine roșu, solul este puternic acid (pH 4 - 4,5), roz - acid și ușor acid (pH 5 - 6), galben - aproape de neutru (pH 6,1 - 6,5), verzui -albastru - neutru (pH 6,51). - 7). O reacție alcalină va da o culoare bogată albastru-verde. Puțin alcalin pH 7 - 8, mediu alcalin pH 8 - 8,5, puternic alcalin pH 8,5 sau mai mult.

Și puteți verifica aciditatea în alt mod. Se fierbe pământul în apă, se răcește soluția și se filtrează printr-o cârpă groasă pentru a o face transparentă. După aceea, se adaugă sucul de la florile care au culoarea violet (iris, mușețel). Dacă soluția devine verde, atunci solul este alcalin, iar roșu este acid.

Dacă nu există hârtie de turnesol sau iris, atunci folosiți frunze de coacăz sau cireș. Puneti-le 3 - 4 bucati intr-un pahar cu apa distilata sau de ploaie adusa la fiert. Răciți infuzia și scufundați o bucată de pământ în ea. După culoarea soluției, determinați reacția mediului: roșu - acid, albastru - ușor acid, verde - neutru.

Acasă, puteți determina aciditatea într-un mod diferit. 1 lingura turnați pământul pe pahar, pe care îl puneți pe orice suprafață întunecată. Stropiți o cantitate mică de oțet obișnuit 9% pe pământ și urmăriți spuma. Dacă nu se întâmplă nimic, acesta este un semn de aciditate crescută (din moment ce oțetul este un acid, nu trebuie să vă așteptați la o reacție violentă atunci când este amestecat cu solul acid). Dacă spumarea este puternică, atunci solul este alcalin, moderat - neutru.

O anumită aciditate a solului este determinată folosind cretă obișnuită. Turnați un pumn de pământ într-o sticlă, puneți un teț sau vârful degetului pe ea și umpleți-l cu apă. Ar trebui să fie de 1,5 - 2 ori mai mult decât solul. Apoi adăugați 0,5 - 1 linguriță. cretă și închideți imediat sticla cu un mamelon pre-răsucit (pentru a elimina aerul din acesta). După ce îl pui, se va îndrepta. Dar din cauza lipsei de aer din interiorul biberonului, mamelonul va fi în continuare comprimat. Apoi se agită energic sticla timp de 3-5 minute. Fii cu ochii pe suzetă! Dacă aciditatea solului este mare, atunci când se agită între cretă (alcali) și acid din sol, va avea loc o reacție de neutralizare și va fi eliberat dioxid de carbon, care va crea presiune în sticlă - și mamelonul se va îndrepta. Cu pământ neutru, mamelonul va rămâne în poziția inițială, iar cu pământ moderat acid, se va deschide doar pe jumătate.

Determinați tipul de sol și stratul arabil al pământului. Dacă un strat albicios asemănător cu cenușa este vizibil în partea superioară a 20 - 25 cm, putem vorbi în siguranță despre solul acid. Un indicator al acidității ridicate este înverzirea pământului, mai ales dacă locul nu este la umbră.

Pentru o determinare mai precisă, utilizați dispozitivul Alyamovsky, care poate fi achiziționat în magazine. Sau iau probe de sol în laboratorul agrochimic, care se află în fiecare regiune.

Deci, am stabilit: solul este acid în zonă. Ce sa fac in continuare? Trebuie dezacidificat? Totul depinde de ce fel de culturi vei cultiva. Cert este că unele plante preferă solurile acide. Acestea sunt hortensii, rododendroni, lupin peren, erica, erica, feriga, cinquefoil, afinele, merisoarele, lingonberries. Dar printre culturile de legume, practic nu există iubitori de solurile acide. Varza este afectată de rădăcină, morcovii de fomoză, sfecla prin putregaiul inimii, ceapa de putregaiul gâtului. Da, iar legumele întârzie în materie de coacere. În plus, este plin de dăunători cărora le plac solul acid. Vierme de sârmă, de exemplu.

Aciditatea solului este redusă prin adăugarea de făină de cretă, var, dolomit și fosforit. La fel de bine cunoscută și destul de accesibilă fiecărui grădinar cenușă de lemn (1 kg echivalează cu 0,5 - 0,6 kg de var), care îmbogățește simultan solul cu calciu, potasiu, fosfor și oligoelemente. Reduce aciditatea și împrăștierea gunoiului de grajd sau a compostului. Deoarece majoritatea plantelor nu pot tolera varul proaspăt, varul se face cel mai bine toamna, folosind atât var stins, cât și var nestins.

Aciditatea solului nu se schimbă imediat. In functie de doza aplicata se stabileste o reactie usor acida sau neutra dupa 1 - 2 si chiar 3 ani. Cantitatea de var care trebuie aplicată pentru a corecta situația depinde de aciditatea solului. De regulă, pe terenurile minerale se aplică de la 100 până la 600 g de făină de var, cretă, dolomit sau calcar la 1 mp. m sau 1 - 6 kg la suta de metri pătrați. La pH 4,5 - 5,0, se administrează 200 - 600 g de îngrășăminte de var la 1 mp. m; la pH 5,0 - 5,5 - 100 - 400 g la 1 mp. m, la pH mai mare de 6,0 nu se efectuează deloc vararea (a se vedea tabelul nr. 2).

La prepararea varului, acesta trebuie amestecat bine cu stratul arabil. Prin urmare, poate fi pus sub arat sau cultivare. În primăvară, dacă este necesar, vărarea se efectuează cu 2-3 săptămâni înainte de însămânțare pentru săparea superficială.

Deoarece varul accelerează procesul de descompunere a materiei organice în sol, o dată cu acesta trebuie adăugat gunoi de grajd sau alte materii organice pentru a menține fertilitatea. Dar în niciun caz nu trebuie combinat cu îngrășăminte cu azot și fosfat. În primul caz, pierderile de azot vor crește, în al doilea caz, disponibilitatea fosforului pentru plante va scădea. Dacă nu știți dacă este posibil să amestecați var cu câteva îngrășăminte minerale apoi introduceți-le pe toate separat. Toamna - tei, iar primăvara - „apă minerală”.

Varul dezoxidează solul, îi îmbunătățește proprietățile fizice, sporește activitatea microorganismelor benefice și, de asemenea, reduce mobilitatea elementului dăunător culturilor - aluminiul. Cu var, calciul necesar plantelor intră în sol, care se află pe locul 4 ca importanță după azot, fosfor și potasiu. Avantajele calcarării includ și o creștere a friabilității solului - un astfel de sol va absorbi bine umiditatea și o va menține aproape de suprafață. Deci rădăcinile plantelor vor primi o impregnare optimă chiar și pe vreme caldă. Dacă vărarea este efectuată corect, atunci randamentul de legume, fructe de pădure și fructe crește de mai multe ori, plantele devin mai rezistente la boli.

Dar varul nu trebuie abuzat: măsura este importantă în toate. Calarea excesivă va duce la o deficiență de cupru și bor în sol și va reduce aportul de potasiu. Plantele vor începe să se îmbolnăvească mai des. În plus, solul va deveni alcalin și cantitatea de molibden va crește în el, care în exces este dăunător culturilor.

Cum se aplică var pe sol? Deoarece trebuie să se amestece bine cu solul, este mai bine să-l folosești sub formă de pulbere. Varul neadecvat nu este potrivit: este cocoloși. Prin urmare, trebuie stins, adică umplut cu apă - 4 găleți de apă la 100 kg de var. Dupa ce apa a fost absorbita, varul va capata un aspect pudrat si poate fi folosit. Varul stins (sau puful) neutralizează solul mai repede în primii câțiva ani decât făina obișnuită de var.

După introducerea varului, solul trebuie săpat până la o adâncime de 15 - 20 cm, în caz contrar, eficiența calcarării este redusă. Calarea de toamnă vă permite să ajustați mai precis raportul dintre acizi și alcalii din sol, iar rezultatul va rămâne mai mult termen lung decât atunci când se aplică var primăvara.

CONSILIUL „SB”

Pentru a acidifica solul destinat cultivării legumelor, cel mai bine este să folosiți compost sau gunoi de grajd. În medie, pentru a reduce aciditatea cu 1 pH la 1 mp de sol, este suficient să adăugați 9 kg de compost sau 3 kg de gunoi de grajd.

AJUTOR „SB”

Pe soluri medii și puternic acide, veți găsi cu siguranță sphagnum, iarbă de bumbac, podbel, picior de pisică, măcriș, stejar maryannik, pătlagină mare,

Oxalis comun, ranunul târâtor, coada-calului, violeta tricoloră, stejar veronica, barbă albă, știucă, păduchi de lemn.

Pe soluri ușor acide și neutre, mușețel inodor, ciupercă de mlaștină, trifoi, trifoi alb dulce, iarbă de canapea târâtoare, gălbenele de mlaștină, gălbenuță, ranunculus otrăvitor, ursuleț, caracatiță europeană, belozor de mlaștină, violetă de câine, miez de pajiște, iarbă de stuf, ciulin camp.

Solurile alcaline vor fi eliberate de rășină albă, moale, mac auto-sămânță, vopsire ombilical, lucernă în formă de seceră, rogoz, păduchi cu coarne, picior de gâște, urzică, iarbă de grâu și trifoi.

Tratamentul depinde în mare măsură de gradul bolii, de durata acesteia, de adăugarea tulburărilor sexuale.

Mulți ani de experiență ne-au condus la concluzia că mulți pacienți devin neurastenici și practic incurabili ca urmare a unui tratament extrem de intens cu masaje, kinetoterapie etc., combinat cu interzicerea activității sexuale pe diverse perioade.

Să începem cu raționalitatea unei astfel de interdicții. În opinia noastră, activitatea sexuală nu numai că nu trebuie interzisă, ci și stimulată. Nu există un masaj mai bun care golește glanda. Abstinența prelungită duce la fenomene congestive, fixează atenția pacientului direct pe zona genitală. După o perioadă de abstinență, pacientul constată o scurtare a duratei actului sexual, care este destul de înțeles nu prin boală, ci prin starea de excitare. De aceea, recomandam pacientului, in functie de varsta si obiceiurile sale inainte de debutul prostatitei, sa indeplineasca functia sexuala zilnic, la fiecare 2-3 zile, respectand o anumita regularitate.

În stadiile inițiale ale bolii, este suficient să prescrii proceduri termice, aescusan (care îmbunătățește circulația sângelui în pelvisul mic), vitamina E, biseptol, ale căror proprietăți au fost menționate mai sus.

În cazuri mai pronunțate și mai vechi, masaje suplimentare sunt afișate la fiecare 2 zile, iar masajul trebuie făcut ușor, proceduri de fizioterapie. În cazuri avansate, terapia cu nămol este indicată sub formă de tampoane rectale și comprese pe perineu, hormoni sexuali. În orice condiții, tactul medicului, capacitatea lui de a influența liniștitor pacientul, au o importanță decisivă.

Am scris mai sus despre „adenomită” și am expus parțial motivul pentru care autorii insistă asupra acestui termen. Este destul de adevărat că procesul inflamator nu se limitează la țesutul adenomului în sine, că captează și parenchimul. Cu alte cuvinte, prostatita însoțește întotdeauna inflamația în adenom. Dar cea mai importantă legătură ar trebui considerată înfrângerea adenomului. Cu adenom de prostată, glanda însăși se transformă treptat într-un fel de capsulă chirurgicală, iar întreaga imagine clinică a bolii este o consecință a creșterii adenomului, modificările țesutului său, în acest caz asociate cu inflamația, se reflectă în manifestări ale bolii, că leziunea chirurgicală se referă la adenomul îndepărtat și într-o măsură mai mică la capsula ei chirurgicală.

Considerăm că deteriorarea periodică, cum ar fi fenomenele disurice crescute, se explică printr-o exacerbare a procesului inflamator în adenom, ducând la edemul acestuia și, prin urmare, la creșterea gradului de compresie a lumenului colului vezicii și uretrei. Acest lucru se aplică și altor complicații infecțioase ale perioadei postoperatorii, în special flebitei venelor pelvine.

Acordând o atenție deosebită adenomitei, în opinia noastră, în fiecare caz, în care cursul adenomului de prostată este complicat de infecție și este planificată intervenția chirurgicală, terapia cu antibiotice în perioada preoperatorie este obligatorie. În ciuda coincidenței opționale a tipului de microfloră semănat din urină cu microflora care infectează adenomul, construirea unei scheme de antibioticoterapie preoperatorie este posibilă numai pe baza uroculturii.

Iată linkul - făcând clic pe el, veți avea ocazia să cumpărați profitabil și anonim cele mai bune medicamente generice din Federația Rusă.

Pregătirea avansată a unui profesor de matematică depinde în mare măsură de gradul de competență în capacitatea de a analiza propriile activități și activitățile colegilor. Analiza și introspecția lecției ar trebui să vizeze compararea obiectivelor educaționale, educaționale și de dezvoltare propuse cu rezultatul obținut. Lecția este o celulă vie a procesului educațional, tot ceea ce este cel mai important și mai important pentru elev se desfășoară în clasă. Este fiecare lecție un pas în cunoașterea și dezvoltarea elevului, o nouă contribuție la formarea culturii sale mentale și morale? Nu fiecare. De ce nu a funcționat lecția? Ne întrebăm și ajungem la necesitatea introspecției sale. Munca pedagogică este practic apropiată de munca științifică. Natura științifică a muncii pedagogice constă, în primul rând, în analiza faptelor și în necesitatea prevederii acestora. Există destul de multe scheme, algoritmi de analiză și autoanaliză a lecției oferite acum în literatura metodologică, dar practic sunt compilați pe calea celei mai puține rezistențe - prezentarea faptelor. Cel mai greu este să interpretezi faptul! Problema analizei lecției a fost tratată de omul de știință-didact de scară mondială Yuri Anatolyevich Konarzhevsky.

Dimensiuni: 720 x 540 pixeli, format: .jpg. Pentru a descărca gratuit un diapozitiv pentru a fi folosit într-o lecție, faceți clic dreapta pe imagine și faceți clic pe „Salvare imagine ca...”. Puteți descărca întreaga prezentare „Introspecția lecției ca mijloc de îmbunătățire a eficienței muncii profesorului.pptx” într-o arhivă zip de 133 KB.

„Grad cu un indicator negativ” - Efectuați acțiuni. Calculați: Rezolvați ecuația. Gradul cu exponent negativ. Rezolva problema. Simplificați expresia:

„Proprietățile gradului” - Aplicarea cunoștințelor pentru rezolvarea unor probleme de complexitate variată. Dezvoltarea perseverenței, a activității mentale și a activității creative. Pauza de calcul. O sarcină. Test. Verifică-te! Proprietăți ale unui grad cu exponent natural. Generalizarea cunoștințelor și abilităților în aplicarea proprietăților unei diplome cu un indicator natural.

„Gradele de comparare a adverbelor” - Ce cuvinte sunt implicate în formarea unui grad comparativ complex al unui adjectiv și al unui adverb? Diferențele dintre gradele de comparație ale adjectivelor și gradele de comparație ale adverbelor. Întrebare: Gradul superlativ pentru adverbe ... Pentru un adverb în limba rusă, este posibilă doar o formă complexă a unui grad superlativ. 2. Ce categorie de adjective are grade de comparație?

„Grade de două” - Lista materialelor utilizate. 1011011101 = 2 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 = = 512 +128 + 64 + 16 + 8 + 4 + 1 = 733. Convertiți numărul 1998 din zecimal în binar. Reguli pentru transferul de la un sistem numeric la altul. 3. Adăugați valorile zecimale. Acum să convertim la notația zecimală 1011011101.

„Grad cu un indicator natural” - Exponentiarea unei fracții. Dacă a?0, atunci a0=1. N zerouri. Proprietăți ale unui grad cu exponent natural. A+a+a+a+a= a+a+a+a+a+a+a+a+a+a= a+a+…+a=. Împărțirea puterilor cu aceeași bază. Masa Pământului este de 5,976 × 1024 kg Masa electronului este de 9,11 × 10-31 kg. Determinarea gradului cu un indicator natural. Cum se scrie mai scurt

Medicul naționalei Rusiei Eduard Bezuglov a povestit că fotbalistul nu își pierde forma în perioada sărbătorilor de iarnă, a remarcat alimentele care sunt cel mai bine evitate în vacanță, a dat recomandări de recuperare. Specialistul a povestit și câți jucători FNL au fost reabilitați în clinica sa din MoscovaRecuperare inteligentă și a remarcat starea fizică bună a lui Kirill Pogrebnyak.

Pauza de iarnă în FNL este mai lungă decât pauza din Premier League și mult mai lungă decât pauza din campionatele europene de conducere. În acest sens, există recomandări speciale pentru menținerea în formă a unui fotbalist: antrenament, alimentație?

Într-adevăr, o pauză mai lungă lasă o anumită amprentă. Dacă este prea „bun” să te odihnești mult timp, atunci va fi foarte dificil să intri într-un ritm de lucru și să ai timp să pui o bază funcțională în cantonament. Deantrenamentul are loc după trei săptămâni de inactivitate. Iar deantrenarea, combinată cu excesul de greutate și tonusul muscular slăbit, este deja un amestec periculos pentru sănătate.

În același timp, băieții care petrec cu competență extrasezonul obțin un avantaj din primul cantonament, care nu face decât să crească în timp. Prin urmare, aș recomanda să vă odihniți pasiv timp de cel mult 2 săptămâni și apoi să vă pregătiți sistematic pentru cantonamentul: așezați o bază aerobă și lucrați la puncte slabe. Pentru aceasta sunt suficiente 4-5 antrenamente pe săptămână timp de 60-90 de minute. În plus, sunt foarte bine tolerate și pot fi efectuate oriunde în lume.

- Există activități și produse de care trebuie să vă abțineți în vacanță?

Este clar că în extrasezon, dieta sportivului devine mai diversă și îți poți permite niște libertăți. Principalul lucru este să nu câștigi mai mult de 2-3 kg de greutate în exces. Ulterior, pierderea forțată în greutate poate afecta negativ mușchii și tendoanele.

Minim de grăsimi refractare;

Minim băuturi carbogazoase zaharoase;

Alcool minim;

Un minim de semifabricate (crnați, cârnați);

Un minim de gustari si zaharuri simple.

Majoritatea cluburilor FNL au doar cele mai simple mijloace de recuperare. Poate un sportiv să arate maximul, având un minim de fonduri pentru recuperare? Cum poate compensa lipsa acestor fonduri?

Crede-mă, dacă există o dorință, orice fotbalist din oricare dintre ligi își poate reveni singur. nivel inalt: depinde în primul rând de nivelul de conștiință al sportivului și într-o măsură mult mai mică de capacitățile materiale.

Cinci moduri principale de a vă recupera cât mai repede posibil după terminarea încărcăturii:

Recepția proteinelor (20-30 g) și carbohidraților (70-80 g) în prima jumătate de oră.

Ciorapi de compresie pentru a fi purtati si in timpul zborurilor.

Refacerea echilibrului de apă și electroliți. În 3 ore bem de 1,5 ori mai mult lichid decât am slăbit: am slăbit 1 kg în timpul jocului, ceea ce înseamnă că bem 1,5 litri.

Băi reci. Cel mai simplu aparat de gheață produce 15-20 kg de gheață pe zi. O piscină gonflabilă costă doar câteva mii de ruble. 5-7 minute până la talie, și nu vă fie teamă pentru agravarea problemelor urologice (râde).

Somnul este cel mai important lucru în recuperare! Cel putin 8-9 ore de somn in fiecare zi si, crede-ma, vei avea mult mai multa putere.

De asemenea, este important să monitorizați aportul de carbohidrați. FIFA recomandă 6-7 grame de carbohidrați per kilogram de greutate corporală în ziua de dinaintea jocului. Pentru a obține carbohidrați, este bine să folosiți spaghete, cartofi copți, hrișcă, orez brun, batoane speciale, geluri de carbohidrați. Pentru a reface depozitul de glicogen din mușchi și ficat, aș recomanda astfel de doze de carbohidrați în primele două zile după joc.

După cum puteți vedea, nu este nimic complicat! Și nu credeți în basme despre picături magice și un fel de nanotehnologie - în 99% din cazuri acestea sunt basme.

Ați citat statisticile RFPL, conform cărora jucătorii fiecărei echipe se accidentează pe sezon, 18-20 dintre care 18-20 musculare. Există perioade în FNL când echipele de trei etape joacă pe terenuri reci sau pe materiale sintetice de proastă calitate trei zile mai târziu pentru a patra. În același timp, răspândirea orașelor din prima ligă este mai mare decât în ​​Premier League. Aveți statistici privind accidentările în FNL?

Nu am statistici de accidentare pentru FNL. Acest lucru necesită o muncă sistematică de mai mulți ani. Până acum, nu am văzut o asemenea dorință din partea colegilor. Dar trecerea constantă de la o suprafață la alta, zborurile, jocurile la fiecare trei zile cresc riscul de accidentare - acesta este un fapt dovedit.

Reducerea nivelului de accidentare depinde în mare măsură de nivelul de conștientizare de sine al jucătorului însuși. Dacă dormi suficient, mănânci corect, nu ești supraponderal și faci antrenamente regulate pentru prevenirea rănilor, atunci cu siguranță vor fi mai puține probleme.

FIFA a dezvoltat de mult programul 11+, iar în echipele care l-au implementat în mod continuu accidentările au scăzut de 2-3 ori.

- Ce este mai rău pentru articulațiile unui fotbalist: sintetice vechi sau gazon înghețat?

Ambele opțiuni sunt proaste, iar combinația lor este pur și simplu dezgustătoare.

In astfel de conditii, si asta, din pacate, este realitatea noastra, recomandarile enumerate mai sus pentru reducerea accidentarilor joaca un rol si mai mare.

- Majoritatea jucătorilor FNL sunt oameni săraci. Sunteți sigur că vor efectua servicii în clinica dumneavoastră?

Clinica este frecvent vizitata de fotbalisti din cluburile FNL si de multe ori vin dupa clinici unde preturile sunt mult mai mari. În același timp, încercăm să-i tratăm pe băieți ținând cont de profesia lor, și nu ca oameni obișnuiți și, credeți-mă, acestea sunt adesea lucruri diferite.

Astfel încât, factor financiar, în cazul nostru, cu siguranță nu ar trebui să se oprească.

- Câți jucători FNL sunt supuși sau au făcut reabilitare în clinica dumneavoastră?

În funcție de ceea ce numiți o vătămare gravă. Există leziuni care pot amenința sănătatea în general. Sunt accidentări care pot amenința o carieră ulterioară.

Al doilea grup include toate rupturile crucilor, rupturile tendoanelor mușchilor mari, fracturile oaselor tubulare lungi, ca în Kirill Pogrebnyak. Din păcate, există multe astfel de accidentări, dar acum, cu o reabilitare adecvată, băieții pot fi ajutați.

Prima grupă include în primul rând leziunile la cap și coloana vertebrală, așa că voi numi accidentările lui Andrey Lunev în jocul cu Spania și Vasily Berezutsky în jocul cu Austria. Bine că totul a funcționat și băieții s-au întors repede la serviciu.

Intervievat de: Artur Fedorkov