A tesztmunka 17 feladatot tartalmaz. A földrajzi munka elvégzésére 1 óra 30 perc (90 perc) áll rendelkezésre.

Az utcai világítás költsége nagymértékben függ a nappali órák hosszától. Írja le a felsorolt ​​városok nevét május 25-én csökkenő nappali órákban, kezdve azzal a várossal, ahol a leghosszabb a nappali órák száma.

Sztavropol

A világ egyik legnagyobb vasércmedencéje a Kurszki mágneses anomália. Határán belül a bányászat nyíltan folyik. Milyen földrajzi térképet válasszunk annak a szövetségnek a nevére, amelyen belül a KMA található?

Mutasd a választ

Oroszország közigazgatási-területi szerkezete, avagy Oroszország politikai-közigazgatási térképe

Oroszország felsorolt ​​régiói közül melyik háromban épültek kombájngyártó gyárak? Írja le azokat a számokat, amelyek alatt ezek a régiók vannak jelölve.

1) Rostov-on-Don

2) Volgográd

3) Birobidzsán

4) Cseljabinszk

6) Krasznojarszk

Mutasd a választ

A ciklonokat általában felhős, csapadékos időjáráshoz kötik. Nevezzen meg egy (bármely) várost a térképen, ahol március 3-án az időjárást ciklon határozza meg.

Mutasd a választ

Petrozavodsk, Szentpétervár, Arhangelszk

Írja le a talajok nevét termőképességük növekvő sorrendjében!

szürke erdő

csernozjom

podzolos

Mutasd a választ

podzolos, szürke erdő, csernozjom

Oroszország minden régiója egyedi a maga módján. Mindegyikük rendelkezik rekreációs források képes több ezer turistát vonzani Oroszországból és külföldi országok. Határozza meg a tárgyat Orosz Föderáció rekreációs potenciáljának leírása szerint:

A Klyazma és az Oka közötti hatalmas erdős alföld árbocfenyvesekben, ártéri rétekben és számos tiszta tóban gazdag. Itt maradt fenn a „tűlevelű erdők nagy övezetének” egyik utolsó szigete, amely a Kárpátok lábától a Káma-vidékig az egész Orosz Alföldön átnyúlik. A régió egyik vonzereje alacsony népessége. „Az erdei óceán többi része országunk európai részének kellős közepén” – írta le egy érdeklődő utazó és író K.G. Paustovsky: „Itt, a hatalmas fenyőerdőkben olyan világos, hogy a repülő madarat több száz lépésnyire látni a szárazföld belsejében... A régió összes tavának különböző színű a vize. A legtöbbnek fekete, másoknak sárga, másoknak szürke, negyediknek enyhén kékes. Ez azzal magyarázható, hogy a tavak alján több méter vastag tőzegréteg található. Minél idősebb a tőzeg, annál sötétebb a víz." A védett terület Szergej Jeszenyin orosz költő szülőhelye, aki verseiben "a bíbor kiterjedésű mezőket" énekelte.

Mutasd a választ

Rjazan megye

Az alábbi oroszországi városok közül melyikben van a helyi idő szerint 15 óra, ha Magadanban 19 óra? Írja le azokat a számokat, amelyek alatt ezek a régiók vannak jelölve.

1) Narjan-márc

3) Novy Urengoy

5) Sziktivkar

6) Novoszibirszk

Mutasd a választ

Olvassa el az alábbi szöveget, amelyből néhány szó (kifejezés) hiányzik. Válasszon a javasolt szavak (kifejezések) listájából, amelyeket be kell szúrni a betűkkel jelölt résekbe. Kérjük, vegye figyelembe, hogy több szó (kifejezés) van a listában, mint amennyi a hiánypótláshoz szükséges. Minden szó (kifejezés) csak egyszer használható. Írja be a szövegbe a kiválasztott szavak (kifejezések) számát!

Oroszország bennszülött népei

Oroszország többnemzetiségű állam. Számos nép létezik, például _________ (A), _____________ (B). Vannak kis nemzetek is, amelyekben kevesebb mint 50 ezer ember él, ezek is önálló etnikai közösségek. Az őslakosok az északi, szibériai és távol-keleti régiókban, őseik hagyományos letelepedési területén élnek, őrzik hagyományos életmódjukat, gazdálkodnak, különféle mesterségeket űznek.

Ide tartoznak az olyan emberek, mint _________ (B). Rénszarvaspásztorok voltak, vadászattal és halászattal is foglalkoztak, ismerték a szarvasmarha-tenyésztést és a mezőgazdaságot, de a 18. századig ezek inkább kisegítő iparágak voltak. A 18. században a vadállomány ugrásszerű csökkenése következett be a zsákmánynövekedés miatt, azóta a szarvasmarha-tenyésztés, a rénszarvastartás és a mezőgazdaság lett a nép fő foglalkozása.

Szavak listája (kifejezések):

1) Oroszok

3) Komi Köztársaság

4) Novgorodiak

6) Baskíria

Mutasd a választ

A-1, B-2, B-5 ​​vagy A-2, B-1, B-5

Az órán a tanulók a táblázat adatait elemezték két ország mezőgazdaságának fejlődéséről. Arra a következtetésre jutottak, hogy a GDP aránya ben keletkezett mezőgazdaság, a teljes GDP az 1. országban magasabb, mint a 2. országban.

Az országok fejlettségének társadalmi-gazdasági mutatói

Mutasd a választ

A válasz rossz következtetésről beszél ÉS megadja az adatokat: 5/80 kevesebb, mint 5/21, vagy 0,06 és 0,24, vagy 6% és 24%.

Dunno lépett be a szobába, amikor egy üzenetet sugároztak a tévéhíradóban:

A meteorológiai szolgálat szerint a magma a Baurdarbungi-krátertől néhány tíz kilométerre lévő lávafennsíkon augusztus 28-án este keletkezett törés következtében jön a felszínre. Ez a terület a gleccseren kívül található, amely alatt a Baurdarbunga vulkán található, így a kitörést nem kíséri nagy mennyiségű jég olvadása. A Magma az elmúlt napokban a föld alá vándorolt ​​észak felé anélkül, hogy a felszínre tört volna.

A meteorológiai szolgálat szerint a magma viszonylag nyugodtan áramlik a felszínre. Az embereket fenyegető veszély egyelőre minimálisnak tekinthető. A hatalmas, de gyakorlatilag lakatlan területet a múlt héten lezárták a nyilvánosság elől.

A légi közlekedésre a legmagasabb, piros veszélyszintet hirdették ki. Az égbolt le van zárva az 5,5 ezer méter alatti repülések előtt.Az Akureyri repülőtér a tiltott területen található.

A megfigyelések története során a Baurdarbunga vulkán többször is kitört, néhány évszázadonként egyszer. Utolsó kitörése 1910-ben történt. A sziget legaktívabb vulkánja a Grimsvotn, amely 20-szor tört ki az elmúlt 100 évben.

Micsoda szigetország kérdéses az üzenetben?

Mutasd a választ

Izland

Szintről gazdasági fejlődés országok lakosságuk számos jellemzőjétől függenek. Match ország és jellemző tulajdonság populációja: az első oszlop minden eleméhez válassza ki a második oszlop megfelelő elemét.

A) Svájc

B) Japán

B) Banglades

A LÉPESSÉG SAJÁTSÁGAI

1) a teljes népességen belül magas (több mint 30%) a gyermekek és serdülők aránya

2) magas (75 év feletti) átlagos várható élettartam

Mutasd a választ

A terület nagysága befolyásolja az ország biztonságát természetes erőforrások. Nevezzen meg három olyan országot, amely területileg élen jár!

Mutasd a választ

A válasz helyesen három országot sorol fel tetszőleges sorrendben: Oroszország, Kanada, Kína.

A táblázat Pakisztán és Thaiföld lakosságát jellemző statisztikai adatokat mutatja be. Magyarázza meg a táblázat adatainak felhasználásával, hogy miért nagyobb a 15 év alattiak aránya a lakosság korösszetételében Pakisztánban, mint Thaiföldön. Mondj két okot.

Pakisztán és Thaiföld demográfiai adatai, 2013

Mutasd a választ

1. Pakisztánban több a természetes szaporodás/termékenység.

2. Pakisztánban alacsonyabb a várható élettartam.

A 14., 15. és 16. feladatokat az alábbi szöveg segítségével végezzük el.

GYORS VASÚT MOSZKVA - KAZÁN

Legutóbb Oroszország első nagysebességű utasszállító vonalának (HSR) Moszkva - Vlagyimir - Nyizsnyij Novgorod - Cseboksarj - Kazan ambiciózus projektjét mutatták be középtávú Jekatyerinburg, egy távolabbi - Peking (Peking - Moszkva) meghosszabbítással. HSR projekt).

A közönségnek állomáskomplexumokat és gördülőállományt mutattak be. A HSR Moscow - Kazan egy projekt, mindenekelőtt regionális fejlesztés, a kisvárosok projektje, az egyiparos városok növekedési pontokká alakítása. A HSR lehetővé teszi a meglévő városi agglomerációk határainak kiterjesztését, növelve e területek és az ország egészének munkatermelékenységét. Szakértők azt jósolják, hogy 2020-ra a GDP-növekedés nagy része az agglomerációkban fog kialakulni.

A talaj különböző: agyagos, agyagos, homokos, homokos vályog, tőzeg. Savas, semleges és lúgos is. Mi van a te körzetedben? Olyan mutató ismerete nélkül, mint a talaj savassága, még csak álmodni sem szabad a betakarításról. Nagyon sok múlik a szintjén. A legtöbb növény az enyhén savas és semleges környezetet részesíti előnyben. a savasság nagyon fontos pont a gazdának. Végül is jelentősen befolyásolja a talaj termékenységét és ennek megfelelően a termést. Ebben a Fehérorosz Állami Mezőgazdasági Akadémia Zöldségtermesztési Tanszékének docense, a mezőgazdasági tudományok kandidátusa, Anna Gordeeva 100%-ig biztos.

A talaj környezetének reakciója egyfajta ellenőrző pont, amely meghatározza, hogy a növények képesek-e élni ilyen körülmények között – magyarázza Anna Petrovna. - Savanyú talajban megnövekszik a vas-, molibdén- és alumíniumion-tartalom, ami egyes növények számára mérgező és fájdalmas, míg mások számára előnyös. A növények számára szükséges nitrogént asszimiláló és felhalmozó hasznos baktériumok ilyen környezetben elpusztulnak.

A talajban lévő nehézfémek növényi szövetekbe való behatolásának mértéke a savasság mértékétől is függ. Ha a pH a semleges tartományon belül van, a nehézfémek megkötve maradnak a talajban, és csak kis részük jut be és halmozódik fel a növényekben. Ugyanez a kép a radionuklidokkal: a pH-értéktől függ, hogy milyen mértékben veszik fel őket a növények.

Savanyú talajban a hasznos mikroorganizmusok aktivitása is elnyomódik. Végül is a talaj élő szervezet. A talaj térfogatának legnagyobb részét (80-85%) a láthatatlan mikroorganizmusok, baktériumok, gombák, valamint látható rovarok és giliszták teszik ki - 20%. És minél termékenyebb a talaj, annál több az élő segítő. Hiszen ők állítják elő a növények táplálkozásához szükséges anyagokat.

A talaj savasságát a benne lévő mész mennyisége határozza meg. Minél kisebb, annál savasabb. És fordítva: minél több a mész, annál lúgosabb. A savasság mértéke 0 és 14 között változhat. Fehéroroszországban a pH-érték általában 4,5 (savas talaj) és 7,0 és magasabb (semleges és enyhén lúgos) között van.

A szerves anyagok bomlása során a növények és mikroorganizmusok gyökereinek légzése során szén-dioxid szabadul fel. Vízzel érintkezve szénsavat képez, amely megsavanyítja a talajoldatot. Amikor a szántóföldről elázik, a kalcium- és magnéziumionok kimosódnak. Helyüket a talajszemcséken hidrogénionok foglalják el, és a talaj elsavasodik. Ahol évente több mint 500 mm csapadék hullik, 1 négyzetméterről. m kimosott akár 55 g kalcium. Körülbelül ugyanannyit vesznek ki a talajból és jó terméssel. A tűk, a friss trágya, valamint néhány ásványi műtrágya némileg savanyítja a talajt. Különösen "ammónium-szulfát", kén, "karbamid" (vagy "karbamid"), "ammónium-klorid".

A savas talajok jelentős mennyiségű alumíniumot, vasat és mangánt tartalmaznak olyan vegyületek formájában, amelyek a legtöbb növény számára kedvezőtlenek. Sokkal több műtrágyát kell kijuttatni, ami természetesen csökkenti a hasznos mikroorganizmusok hatékonyságát, és növeli a kórokozó mikroflóra és a növényekre negatív hatást gyakorló baktériumok számát. Minél savasabb a talaj, annál rosszabbul fejlődik a gyökérrendszer, ezért a növekedéshez és fejlődéshez szükséges tápanyagok rosszul szívódnak fel.

Melyik a legjobb talaj a kertészkedéshez? Lehetetlen egyértelműen válaszolni: attól függően, hogy mi nő rajtuk. Minden kultúrának megvan a maga ízlése (lásd az 1. táblázatot). A talaj savanyúságát szemrevételezéssel is megállapíthatjuk, ha alaposan megnézzük a kertben megtelepedett növényeket. Ezek a talajösszetétel legbiztosabb mutatói.

De néha menta, lóhere és quinoás csalán nő a parcellákon. És mindegyik a különböző típusú talajok "mutatója". A helyzet megoldására többféle módszer létezik.

Az első lakmuszpapírral. Ássunk egy 30-35 cm mély lyukat a területen.Vegyünk 15-20 g földet függőleges falból három-négy helyen. Öntsük egy pohárba, adjunk hozzá 50 ml eső- vagy desztillált vizet (1:2 arányban), és jól keverjük össze. Hagyjuk egy kicsit felfőni, és engedjük le a lakmuszpapírt. Ha kipirosodik, a talaj erősen savas (pH 4-4,5), rózsaszín - savas és enyhén savanyú (pH 5-6), sárga - közel semleges (pH 6,1-6,5), zöldes-kék - semleges (pH 6,51). - 7). A lúgos reakció gazdag kék-zöld színt ad. Enyhén lúgos pH 7-8, közepesen lúgos pH 8-8,5, erősen lúgos pH 8,5 vagy több.

És a savasságot más módon is ellenőrizheti. Forraljuk fel a földet vízben, hűtsük le az oldatot és szűrjük át vastag ruhán, hogy átlátszó legyen. Ezt követően adjuk hozzá a lila színű virágok (írisz, kamilla) levét. Ha az oldat zöldre vált, akkor a talaj lúgos, a piros pedig savas.

Ha nincs lakmuszpapír vagy írisz, használjon ribizli- vagy cseresznyelevelet. Tegyen belőlük 3-4 darabot egy pohár desztillált vagy felforralt esővízbe. Hűtsük le az infúziót, és mártsunk bele egy darab földet. Az oldat színe alapján határozza meg a közeg reakcióját: piros - savas, kék - enyhén savas, zöld - semleges.

Otthon más módon is meghatározhatja a savasságot. 1 tk öntse a talajt az üvegre, amelyet bármilyen sötét felületre tesz. Szórj egy kis mennyiségű normál 9%-os ecetet a földre, és figyeld a habzást. Ha semmi sem történik, ez a megnövekedett savasság jele (mivel az ecet sav, ezért nem kell heves reakcióra számítani, ha savas talajjal keverik). Ha a habzás erős, akkor a talaj lúgos, mérsékelt - semleges.

A talaj savasságát közönséges krétával határozzuk meg. Öntsünk egy marék földet egy üvegbe, tegyünk rá egy mellbimbót vagy ujjbegyet, és töltsük fel vízzel. 1,5-2-szer nagyobbnak kell lennie, mint a talaj. Ezután adjunk hozzá 0,5-1 tk. krétával, és azonnal zárja le az üveget egy előre csavart mellbimbóval (a levegő eltávolításához). Felhelyezés után kiegyenesedik. De a palackon belüli levegő hiánya miatt a mellbimbó továbbra is összenyomódik. Ezután 3-5 percig erőteljesen rázza fel az üveget. Figyeld a cumit! Ha a talaj savassága magas, akkor a kréta (lúg) és a talajban lévő sav közötti rázáskor semlegesítő reakció lép fel, és szén-dioxid szabadul fel, ami nyomást hoz létre a palackban - és a mellbimbó kiegyenesedik. Semleges talajnál a mellbimbó a kiindulási helyzetében marad, mérsékelten savas talajnál pedig csak félig nyílik ki.

Határozza meg a talaj típusát és a föld szántórétegét! Ha a felső 20-25 cm-ben hamuhoz hasonló fehéres réteg látható, akkor nyugodtan beszélhetünk savanyú talajról. A magas savasság mutatója a föld zöldítése, különösen, ha a hely nincs árnyékban.

A pontosabb meghatározáshoz használja az Alyamovsky készüléket, amely megvásárolható az üzletekben. Vagy talajmintát vesznek az agrokémiai laboratóriumban, ami minden régióban van.

Tehát megállapítottuk: a talaj savanyú a területen. Mi legyen a következő? Savtalanítani kell? Minden attól függ, hogy milyen növényeket fogsz termeszteni. Az a tény, hogy egyes növények a savas talajokat kedvelik. Ilyenek a hortenzia, rododendron, évelő csillagfürt, hanga, erica, páfrány, cincefoil, áfonya, áfonya, vörösáfonya. De a zöldségnövények között gyakorlatilag nem szeretik a savas talajokat. A káposztát a gombóc, a sárgarépát a fomózis, a répát a szívrothadás, a hagymát a nyakrothadás érinti. Igen, és a zöldségek későn érnek. Ráadásul tele van a savanyú talajt kedvelő kártevőkkel. Drótféreg például.

A talaj savasságát kréta-, mész-, dolomit- és foszforliszt hozzáadásával csökkentik. Valamint jól ismert és minden kertész számára meglehetősen hozzáférhető fahamu (1 kg 0,5-0,6 kg mésznek felel meg), amely egyidejűleg dúsítja a talajt kalciummal, káliummal, foszforral és nyomelemekkel. Csökkenti a savasságot és a trágya vagy komposzt kiszórását. Mivel a legtöbb növény nem tolerálja a friss meszet, a meszezést legjobb ősszel végezni, oltott és égetett meszet egyaránt.

A talaj savassága nem változik azonnal. Az alkalmazott dózistól függően enyhén savas vagy semleges reakció alakul ki 1-2, sőt 3 év elteltével. A helyzet javításához szükséges mészmennyiség a talaj savasságától függ. Az ásványi területeken általában 100-600 g mész-, kréta-, dolomit- vagy mészkőlisztet alkalmaznak 1 négyzetméterenként. m vagy 1-6 kg száz négyzetméterenként. 4,5-5,0 pH-értéken 200-600 g mészműtrágyát adnak 1 négyzetméterenként. m; pH 5,0 - 5,5 - 100 - 400 g 1 négyzetméterenként. m, 6,0-nál nagyobb pH-nál egyáltalán nem végeznek meszezést (lásd 2. táblázat).

Mészkészítéskor alaposan össze kell keverni a szántóréteggel. Ezért szántás vagy művelés alá helyezhető. Tavasszal, ha szükséges, a vetés előtt 2-3 héttel meszezést végeznek sekély ásáshoz.

Mivel a mész felgyorsítja a talajban lévő szerves anyagok bomlási folyamatát, a termékenység fenntartása érdekében trágyát vagy más szerves anyagot kell hozzáadni. De semmi esetre sem szabad nitrogén- és foszfátműtrágyákkal kombinálni. Az első esetben nő a nitrogénveszteség, a második esetben csökken a növények számára elérhető foszfor. Ha nem tudja, hogy lehet-e keverni meszet néhány ásványi műtrágyák majd írja be mindegyiket külön-külön. Ősszel - mész, tavasszal - "ásványvíz".

A mész dezoxidálja a talajt, javítja annak fizikai tulajdonságait, fokozza a hasznos mikroorganizmusok aktivitását, valamint csökkenti a növényekre káros elem - alumínium - mobilitását. A mésszel a növények számára szükséges kalcium kerül a talajba, amely a nitrogén, a foszfor és a kálium után a 4. helyen áll. A meszezés előnyei közé tartozik a talaj törékenységének növekedése is - az ilyen talaj jól felszívja a nedvességet, és közel tartja a felszínhez. Így a növények gyökerei még meleg időben is optimális impregnálást kapnak. Ha a meszezést megfelelően végzik, akkor a zöldségek, bogyók és gyümölcsök hozama többszörösére nő, a növények ellenállóbbá válnak a betegségekkel szemben.

De a mésszel nem szabad visszaélni: mindenben fontos a mérték. A túlzott meszezés réz- és bórhiányhoz vezet a talajban, és csökkenti a káliumbevitelt. A növények gyakrabban kezdenek megbetegedni. Ezenkívül a talaj lúgosodik, és megnő benne a molibdén mennyisége, ami a feleslegben káros a növényekre.

Hogyan vigyük fel a meszet a talajra? Mivel jól el kell keverednie a talajjal, célszerűbb porként használni. Az oltott mész nem alkalmas: csomós. Ezért el kell oltani, vagyis fel kell tölteni vízzel - 4 vödör vízzel 100 kg mészenként. A víz felszívódása után a mész porszerű megjelenést kölcsönöz és felhasználható. Az oltott mész (vagy pihe) az első néhány évben gyorsabban semlegesíti a talajt, mint a hagyományos mészliszt.

A mész bevezetése után a talajt 15-20 cm mélységig kell ásni, ellenkező esetben a meszezés hatékonysága csökken. Az őszi meszezés lehetővé teszi a savak és lúgok arányának pontosabb beállítását a talajban, és az eredmény tovább megmarad. hosszútávú mint amikor tavasszal meszet alkalmaznak.

"SB" TANÁCS

A zöldségtermesztésre szánt talaj savanyításához a legjobb komposztot vagy trágyát használni. A savasság 1 négyzetméterenkénti pH-értékének csökkentéséhez átlagosan elegendő 9 kg komposzt vagy 3 kg trágya hozzáadása.

SEGÍTSÉG "SB"

Közepes és erősen savanyú talajokon biztosan találunk sphagnumot, gyapotfüvet, füvet, macskalábféléket, sóskát, tölgy maryannikot, nagy útifű,

Közönséges oxalis, kúszó boglárka, zsurló, háromszínű ibolya, tölgy veronika, fehér szakáll, csuka, erdei tetvek.

Enyhén savanyú és semleges talajokon szagtalan kamilla, csikósláb, lóhere, fehér édes lóhere, kúszó heverőfű, mocsári körömvirág, dögfű, mérgező ranunculus, medveszőlő, európai polip, mocsári belozor, kutyaibolya, réti mag, őrölt nádfű terület.

A lúgos talajt a fehérgyanta, a pacsirta, a saját magvú mák, a festőköldök, a sarló alakú lucerna, a szőrös sás, a szarvastetű, a lúdtalp, a csalán, a heverőfű és a lóhere adja ki.

A kezelés nagymértékben függ a betegség mértékétől, időtartamától, a szexuális zavarok hozzáadásával.

Sok év tapasztalata arra a következtetésre vezetett, hogy sok beteg neuraszténiássá és gyakorlatilag gyógyíthatatlanná válik a rendkívül intenzív masszázzsal, fizioterápiával stb. végzett kezelések, valamint a szexuális tevékenység különböző időszakokra tartó tilalma következtében.

Kezdjük egy ilyen tilalom ésszerűségével. Véleményünk szerint a szexuális tevékenységet nem csak nem szabad tiltani, hanem ösztönözni is. Nincs jobb masszázs, amely kiüríti a mirigyet. A hosszan tartó absztinencia pangásos jelenségekhez vezet, közvetlenül a nemi szervekre köti a páciens figyelmét. Az absztinencia időszaka után a páciens a szexuális kapcsolat időtartamának lerövidülését észleli, ami nem a betegség, hanem az izgalom miatt érthető. Ezért azt javasoljuk, hogy a beteg életkorától és szokásaitól függően a prosztatagyulladás kialakulása előtt naponta, 2-3 naponta végezzen szexuális funkciót, bizonyos rendszeresség betartásával.

A betegség kezdeti szakaszában elegendő a termikus eljárások, az aescusan (amely javítja a kis medence vérkeringését), az E-vitamin, a biszeptol előírása, amelyek tulajdonságait fent említettük.

Kifejezettebb és régi esetekben további masszázsokat mutatnak be 2 naponta, és a masszázst gyengéden kell elvégezni, fizioterápiás eljárásokat. Előrehaladott esetekben iszapterápia javallt végbéltamponok és borogatás formájában a perineumon, nemi hormonok. Bármilyen körülmények között döntő jelentőségű az orvos tapintata, a betegre megnyugtató hatásának képessége.

Fentebb írtunk az "adenomitiszről", és részben kifejtettük, miért ragaszkodnak a szerzők ehhez a kifejezéshez. Teljesen igaz, hogy a gyulladásos folyamat nem korlátozódik magára az adenoma szövetére, hanem a parenchymát is megragadja. Más szóval, a prosztatagyulladás mindig kíséri az adenoma gyulladását. De a legfontosabb kapcsolatnak az adenoma vereségét kell tekinteni. Prosztata adenoma esetén maga a mirigy fokozatosan egyfajta sebészeti kapszulává alakul, és a betegség teljes klinikai képe az adenoma növekedésének következménye, a szövetében bekövetkezett változások, ebben az esetben gyulladással járnak, tükröződnek a a betegség megnyilvánulásai, hogy a műtéti sérülés az eltávolított adenomára és kisebb mértékben a műtéti tokjára vonatkozik.

Úgy gondoljuk, hogy az időszakos állapotromlást, például a fokozott dysuriás jelenségeket az adenoma gyulladásos folyamatának súlyosbodása magyarázza, ami annak ödémájához, és ezáltal a hólyagnyak és a húgycső lumenének összenyomódási fokának növekedéséhez vezet. Ez vonatkozik a posztoperatív időszak egyéb fertőző szövődményeire is, különösen a kismedencei vénák phlebitisére.

Különös figyelmet fordítva az adenomitisre, véleményünk szerint minden olyan esetben, amikor a prosztata adenoma lefolyását fertőzés bonyolítja és műtéti beavatkozást terveznek, a preoperatív időszakban antibiotikum terápia kötelező. Annak ellenére, hogy a vizeletből kivetett mikroflóra típusa opcionálisan egybeesik az adenomát fertőző mikroflórával, a preoperatív antibiotikum-terápia sémája csak vizelettenyészetek alapján lehetséges.

Itt van a link - ha rákattint, lehetősége nyílik nyereségesen és névtelenül megvásárolni a legjobb generikus gyógyszereket az Orosz Föderációban.

A matematikatanár továbbképzése nagymértékben függ a saját és a kollégái tevékenységének elemzésére vonatkozó jártasság mértékétől. Az óra elemzése és önvizsgálata arra irányuljon, hogy a kitűzött nevelési, nevelési és fejlesztési célokat összevetjük az elért eredménnyel. Az óra az oktatási folyamat élő sejtje, minden, ami a tanuló számára a legfontosabb és legfontosabb, az osztályteremben zajlik. Minden óra egy lépés a tanuló tudásában és fejlődésében, új hozzájárulás-e szellemi és erkölcsi kultúrájának kialakításához? Nem minden. Miért nem sikerült a lecke? Kérdezzük magunkat, és eljutunk az önvizsgálat szükségességéhez. A pedagógiai munka alapvetően közel áll a tudományos munkához. A pedagógiai munka tudományos jellege mindenekelőtt a tények elemzésében és azok előrelátásának szükségességében rejlik. A lecke elemzésére és önelemzésére ma már meglehetősen sok sémát, algoritmust kínál a módszertani irodalom, de alapvetően a legkisebb ellenállás – a tények bemutatása – útján vannak összeállítva. A legnehezebb a tény értelmezése! A lecke elemzésének problémájával Jurij Anatoljevics Konarzsevszkij világméretű tudós-didakta foglalkozott.

Méretek: 720 x 540 pixel, formátum: .jpg. A leckében való ingyenes dia letöltéséhez kattintson a jobb gombbal a képre, majd kattintson a "Kép mentése másként..." gombra. A teljes prezentáció "Az óra önvizsgálata, mint a tanári munka hatékonyságának javítása.pptx" című teljes prezentáció letölthető egy 133 KB-os zip archívumban.

"Fokozat negatív jelzővel" - Műveletek végrehajtása. Számítás: Oldja meg az egyenletet. Fok negatív kitevővel. Oldja meg a problémát. Egyszerűsítse a kifejezést:

"A diploma tulajdonságai" - A tudás alkalmazása különböző összetettségű problémák megoldására. A kitartás, a szellemi aktivitás és az alkotó tevékenység fejlesztése. Számítási szünet. Feladat. Teszt. Ellenőrizd le magadat! Természetes kitevővel rendelkező fok tulajdonságai. Az ismeretek és készségek általánosítása a diploma tulajdonságainak természetes jelzővel történő alkalmazásában.

"A határozószók összehasonlításának fokai" - Milyen szavak vesznek részt a melléknév és a határozószó összetett összehasonlító fokának kialakításában? A melléknevek összehasonlítási fokai és a határozószók összehasonlítási fokai közötti különbségek. Kérdés: A határozószók szuperlatívusza ... Az orosz határozószóhoz csak a szuperlatívusz fokának összetett formája lehetséges. 2. Milyen kategóriájú melléknevek vannak összehasonlítási fokokkal?

„Kettős fokozat” – A felhasznált anyagok listája. 1011011101 = 2 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 + 2 = = 512 +128 + 64 + 16 + 8 + 4 + 1 = 733. Alakítsa át az 1998-as számot decimálisról binárisra. Az egyik számrendszerből a másikba való átvitel szabályai. 3. Adja hozzá a decimális értékeket. Most konvertáljunk 1011011101 decimális jelölésre.

"Fokozat természetes indikátorral" - Tört hatványozása. Ha a?0, akkor a0=1. N nulla. Természetes kitevővel rendelkező fok tulajdonságai. A+a+a+a+a= a+a+a+a+a+a+a+a+a+a= a+a+…+a=. A hatáskörök megosztása azonos alapon. A Föld tömege 5,976 × 1024 kg Az elektron tömege 9,11 × 10-31 kg. Fokozat meghatározása természetes mutatóval. Hogyan írjunk rövidebben

Az orosz válogatott orvosa, Eduard Bezuglov elmondta, hogy a futballista nem veszíti el alakját a téli ünnepek alatt, megjegyezte azokat az ételeket, amelyeket a nyaralás során a legjobb elkerülni, ajánlásokat adott a gyógyulásra. A szakember azt is elmondta, hány FNL-játékos ment rehabilitáción moszkvai klinikájánIntelligens helyreállítás és megjegyezte Kirill Pogrebnyak jó fizikai állapotát.

A téli szünet az FNL-ben hosszabb, mint a Premier League szünete, és sokkal hosszabb, mint az élvonalbeli Európa-bajnokságok szünete. Ezzel kapcsolatban vannak-e speciális ajánlások egy futballista formában tartására: edzés, táplálkozás?

Valóban, egy hosszabb szünet bizonyos nyomot hagy maga után. Ha túl „jó” hosszú ideig pihenni, akkor nagyon nehéz lesz munkaritmusba kerülni, és lesz ideje funkcionális alapot teremteni az edzőtáborban. A levonás három hét inaktivitás után következik be. Az edzettség pedig túlsúllyal és legyengült izomtónussal párosulva már egészségre veszélyes keverék.

A holtszezont hozzáértően töltő srácok ugyanakkor az első edzőtáborból előnyhöz jutnak, ami idővel csak nő. Ezért javaslom a passzív pihenést legfeljebb 2 hétig, majd szisztematikus felkészülést az edzőtáborra: aerob bázist fektetni és gyenge pontok. Ehhez elég heti 4-5 edzés 60-90 percig. Ezenkívül nagyon jól tolerálhatók, és a világ bármely pontján elvégezhetők.

- Vannak olyan tevékenységek és termékek, amelyektől tartózkodnia kell a nyaralás során?

Nyilvánvaló, hogy a holtszezonban a sportolók étrendje változatosabbá válik, és megengedhet magának némi szabadságot. A lényeg az, hogy ne hízzon 2-3 kg-nál többet. Ezt követően a kényszerű fogyás hátrányosan befolyásolhatja az izmokat és az inakat.

Minimális tűzálló zsírok;

Minimális cukros szénsavas italok;

Minimális alkohol;

Minimum félkész termékek (kolbász, kolbász);

Minimális harapnivalók és egyszerű cukrok.

A legtöbb FNL-klubnak csak a legegyszerűbb módjai vannak a helyreállításhoz. Meg tudja-e mutatni a maximumot egy sportoló, akinek minimális pénze van a felépüléshez? Hogyan tudja kompenzálni ezeknek az alapoknak a hiányát?

Hidd el, ha van vágy, bármelyik bajnokságban bármelyik futballista magától felépülhet. magas szint: elsősorban a sportoló tudati szintjétől és jóval kisebb mértékben az anyagi adottságoktól függ.

Öt fő módja annak, hogy a lehető leggyorsabban felépüljön a terhelés befejezése után:

Fehérje (20-30 g) és szénhidrát (70-80 g) fogadása az első fél órában.

Repülés közben is hordható kompressziós harisnya.

A víz és elektrolit egyensúly pótlása. 3 óra alatt másfélszer több folyadékot iszunk meg, mint amennyit lefogytunk: 1 kg-ot fogytunk a játék során, ami azt jelenti, hogy 1,5 litert iszunk meg.

Hideg fürdők. A legegyszerűbb jégkészítő 15-20 kg jeget gyárt naponta. Egy felfújható medence csak néhány ezer rubelbe kerül. 5-7 perc a derékig, és ne félj az urológiai problémák súlyosbodásától (nevet).

Az alvás a legfontosabb a gyógyulásban! Aludj legalább 8-9 órát minden nap, és hidd el, sokkal több erőd lesz.

Fontos a szénhidrátok bevitelének ellenőrzése is. A FIFA 6-7 gramm szénhidrátot ajánl testsúlykilogrammonként a játék előtti napon. A szénhidrát beszerzéséhez jó spagetti, sült burgonya, hajdina, barna rizs, speciális rudak, szénhidrát zselék használata. Az izmok és a máj glikogénraktárának pótlására ilyen adag szénhidrátot javaslok a játék utáni első két napban.

Amint látja, nincs semmi bonyolult! És ne higgy a mesékben a varázscseppekről és valamiféle nanotechnológiáról - az esetek 99% -ában ezek mesék.

Idézted az RFPL statisztikáját, amely szerint az egyes csapatok játékosai szezononként 40-50 sérülést kapnak, ebből 18-20 izmos. Vannak időszakok az FNL-ben, amikor a három fordulóból álló csapatok hideg pályákon vagy gyenge minőségű műszálakon játszanak három nappal később a negyedikért. Ugyanakkor a városok elterjedése az első ligában nagyobb, mint a Premier League-ben. Vannak sérülési statisztikája az FNL-ben?

Nincsenek sérülési statisztikám az FNL-ről. Ez sok éven át tartó szisztematikus munkát igényel. Eddig nem láttam ekkora vágyat a kollégák részéről. De az állandó átmenet egyik felületről a másikra, repülések, háromnaponta játék növeli a sérülések kockázatát – ez bizonyított tény.

A sérülések mértékének csökkentése nagymértékben függ magának a játékosnak az öntudatosságától. Ha eleget alszol, helyesen táplálkozol, nem vagy túlsúlyos, és rendszeresen végzed a sérülésmegelőzési edzéseket, akkor biztosan kevesebb lesz a probléma.

A FIFA régóta fejleszti a 11+ programot, és az azt folyamatosan megvalósító csapatokban 2-3-szorosára csökkent a sérülések száma.

- Mi a rosszabb egy futballista ízületeinek: a régi műszálak vagy a fagyott pázsit?

Mindkét lehetőség rossz, és a kombinációjuk egyszerűen undorító.

Ilyen körülmények között, és ez sajnos a mi valóságunk is, még nagyobb szerepet kapnak a fent felsorolt, sérülések csökkentésére vonatkozó ajánlások.

- A legtöbb FNL játékos szegény ember. Biztos benne, hogy igénybe veszik a szolgáltatásokat a klinikáján?

A klinikát gyakran látogatják FNL-klubok futballistái, és gyakran olyan klinikák után jönnek, ahol sokkal magasabbak az árak. Ugyanakkor igyekszünk a srácokkal a szakmájukat figyelembe véve kezelni, és nem hétköznapi emberként, és hidd el, ezek sokszor különböző dolgok.

Tehát, pénzügyi tényező, esetünkben biztosan nem szabad abbahagyni.

- Hány FNL-játékos van vagy esett át rehabilitáción az Ön klinikáján?

Attól függően, hogy mit nevezünk súlyos sérülésnek. Vannak olyan sérülések, amelyek általánosságban veszélyeztethetik az egészséget. Vannak olyan sérülések, amelyek veszélyeztethetik a későbbi karriert.

A második csoportba tartozik a keresztek összes szakadása, a nagy izmok inak szakadása, a hosszú csőcsontok törése, mint Kirill Pogrebnyaknál. Sajnos sok ilyen sérülés van, de most megfelelő rehabilitációval már lehet segíteni a srácokon.

Az első csoportba elsősorban a fej és a gerinc sérülései tartoznak, így Andrej Lunev sérüléseit a spanyolokkal, Vaszilij Berezutszkijt pedig az Ausztriával játszott meccsen fogom megnevezni. Még jó, hogy minden rendben volt, és a srácok gyorsan visszatértek a szolgálatba.

Interjút készítette: Artur Fedorkov